1、主料:鱼子适量。
2、辅料:水180克、葱段适量、黄豆酱20克。
3、倒入水180毫升,鱼籽洗净去皮。
4、入锅煮制,煮至变色,捞出。
5、葱切碎,另起锅倒入油,葱爆香。
6、放入鱼籽,放入黄豆酱20克,翻炒均匀,熬制浓稠即可。
7、出锅即可食用。
酸菜和鱼能同吃吗
二者是酸菜鱼的主材。
鱼含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达百分之九十六,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素a和维生素d;鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。
酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻,还能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。同时,白菜变酸,其所含营养成分不易损失。但酸菜只能偶尔食用,如果人体缺乏维c就应少吃,长期贪食,则可能引起泌尿系统结石,使红细胞失去携氧能力,导致组织缺氧,出现皮肤和嘴唇青紫、头痛头晕、恶心呕吐、心慌等中毒症状。
酸菜鱼属四川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川民间家常菜,但流传甚广。成菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻;鱼片嫩黄爽滑。酸菜鱼流行于90年代初,在各地餐馆都有其一席之地。
带鱼怎么做好吃又营养
1、将带鱼去除鱼鳞,头部和内脏后,清洗干净,切成小块,置于盘中备用;
2、洗锅,点火,在锅中加入适量油;
3、当锅中油烧至六成热时,将盘中带鱼块放入锅中;
4、当带鱼块两面炸至变色时,将带鱼块捞起,置于盘中;
5、清洗适量大蒜和尖椒,放入锅中翻炒;
6、当闻到尖椒和大蒜香味时,将盘中带鱼块倒入锅中;
7、在锅中加入适量水,酱油,醋等调料,继续加热。当锅中水煮沸时,将火调至中小火挡;
8、当锅中水将烧干时,将带鱼与调料翻炒均匀;
9、出锅。
巴西亚鱼吃什么
活泥鳅、草金、小穿钉、小红虫、小毛鱼、小青蛙之类的活食或者是专用的人工饲料。
巴西亚鱼一般指凯氏丽鱼,是慈鲷科,丽鱼属下的一种观赏鱼。巴西亚和帝王三间鱼非常相似,是贪吃的大胃王,而且是鱼食性的鱼类,属肉食性凶猛鱼类。巴西亚野生品均体长体长40-60厘米,帝王三间野生体长70-80厘米,最长可达90厘米。
巴西亚鱼是卵生动物,是一种较为理想的龙鱼配鱼,大多数情况下能和龙鱼很好的混养。