方法一：银针刺疗法，用银针刺风池，针感应向后头颞部散射，然后针其他各穴，加强刺激，时间要持续15分钟左右。鼻塞严重的患者加迎香、上星。
方法二：指针疗法，平补平泻，即一次在太阳、攒竹、风池、风府、肺俞这五个穴位按摩，用拇指尖点动5次，揉动5次，循环几次即可。
方法三：先和抗病毒口服液增加身体机体的免疫能力，然后喝点感冒冲剂和板蓝根冲剂即可，一日三次，连续服用一个星期身体就会好了。
辣的东西吃多了会感冒吗
1、吃辣引起感冒跟吃辣的数量有关，吃的不多或者不是很辣，一般不会导致感冒类疾病。
2、吃辣吃多了，或者非常辣，一觉睡醒了嗓子还在辣，这种数量的辣椒素，会导致咽部粘膜严重的水肿发炎，产生鼻咽和咽喉的干痛灼痛等症状，不是太严重的一般经历三四天也能自己康复，而严重的还可以引起局部免疫力下降，导致咽部定植菌的繁殖过度或局部被病毒感染，从而导致局部感染发炎，炎症往下波及，可引起支气管炎。
感冒吃啥药好得快
其一：在得上感冒这种疾病之后，如果是感觉全身关节、肌肉酸痛的话，可以服用双氛伪麻片、双分伪麻胶囊、双扑伪麻颗粒等药物。
其二：在得上感冒这种疾病之后，如果是咳嗽的比较厉害的话，可以可选用含有氢溴酸右美沙芬的复合制剂，如双氛伪麻片、双氛伪麻胶囊等。
其三：在得上感冒这种疾病之后，如果是以上呼吸道症状为主的感冒，则可以选择扑尔伪麻片、伪麻那敏片、伪麻那敏胶囊等药物服用。
感冒可以吃羊肉吗
第一，羊肉我们可以随意的选择吃，但是对一些瘦弱的人来讲，可以多吃一些羊肉，这样对滋养身体，还有强健身体上，都是有着很好的帮助作用，感冒期间，胃肠道功能减弱，所以感冒期间，是不能吃羊肉的。因为感冒是外感之病，治疗应以疏散解表为主。
第二，羊肉甘温助热，偏于温中暖下，且有敛邪之弊，所以，感冒的人是不能吃的。
第三，感冒的人要多进食清淡、易消化的食物，否则不易消化，比如米粥、面条等，避免吃煎炸、油腻食物。
