蒜切碎，多切些。
姜切碎。
再切点葱姜把鱼头腌半小时 ，当然还要放些料酒了。
西红柿烫下，把皮去了，一半切片、一半切碎。
锅中放油，先把鱼过一下油，然后备用。
炒锅中放油。
先放入葱姜蒜爆香。
然后放入碎西红柿煸炒一下加入水。
放入鱼。
加入盐调味。
加入胡椒粉，炖至鱼好了。
把剩下的那部分西红柿片放入，稍微一炖就出锅。
晒干的咸鲤鱼怎么吃
豆腐蒸咸鱼的做法详细介绍 菜系及功效： 家常菜谱 骨质疏松食谱 口味： 微辣 工艺： 蒸 豆腐蒸咸鱼的制作材料： 主料： 豆腐(北)100克,咸鱼250克 辅料： 猪肋条肉（五花肉）40克 调料： 辣椒(红,尖,干)3克,姜2克,酱油5克,江米酒3克 教您豆腐蒸咸鱼怎么做，如何做豆腐蒸咸鱼才好吃1、 咸鱼去头、尾，片下两面鱼肉，切成8块备用； 2、 豆腐切1厘米厚片； 3、 五花肉、干红辣椒及姜片切细丝； 4、 将豆腐先排于盘底，上面放咸鱼，在豆腐与咸鱼之间和上面分别撒上五花肉丝、辣椒丝与姜丝； 5、 酱油、江米酒对成调味料调匀，淋在鱼上，置蒸笼以中火蒸15分钟即可。
吃了鱿鱼能吃苹果吗
鱿鱼和苹果这两者没有相忌。苹果功效作用很大，苹果属于蔷薇科大宗水果溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1、2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。冠心病、心肌梗塞、肾病慎吃。
银鱼怎么做好吃又简单
1、小银鱼洗净，沥干水分，青红椒切段、洋葱分别切丝，姜切丝，葱切末。
2、锅中放油烧热，下干豆豉、姜丝、葱末爆香。
3、下洋葱丝、青红椒丝煸软，再将小银鱼倒入，翻炒均匀，调入少许盐（豆豉有咸味，盐一定要少加），沿锅边略加入少许水。
4、翻炒至小银鱼出香味，关火起锅。
