1、蚝中富含微量元素锌及牛黄酸等，尤其是牛黄酸可以促进胆固醇分解，有助于降低血脂水平，吃蚝不但不会增胖反而能达到吃蚝减肥两不误的作用。
2、牡蛎肉味咸、涩，性微寒；归肝、心、肾经；具有滋阴，养血，补五脏，活血、充肌之功效。
3、能让女人的肌肤变得更加美丽，因为生蚝中的各种维生素，能滋润女生的皮肤，使女人的眼肤光滑有血色。
4、生蚝的营养成份能让女人的大脑神经没有那么紧张，起到安神的作用，然后减轻失眠的痛苦。
女人桑葚干泡水喝的功效
1、干桑葚泡水饮用一般能够促进机体的血液循环，加快脂质代谢速度，另外还可以增强人体的免疫力，补充维生素以及花青素，具有美容养颜、延缓衰老功效。此外还可以增加肝肾功能，调理肝肾不足等现象。
2、桑葚干泡水功效强大，但是最好不要天天喝。因为桑葚中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易导致身体出现出血的毛病，除此之外也有可能导致溶血性肠炎的出现。有一些人群对桑葚是会有过敏反应的，适量食用还有，过量食用就会出现腹泻及面目红赤，耳内、鼻腔内、上眼睑内、咽喉部肿胀瘙痒等症状。
女人吃枸杞子的作用与功效
1、女人吃枸杞子可以美容养颜，滋润肌肤。皮肤老化主要是由自由基氧化引起的。枸杞中的多糖和枸杞中的β-胡萝卜素是强有力的抗氧化剂，枸杞中微量元素硒和维生素e的协同作用形成了强大的抗氧化力。
2、此外，维生素a能维持上皮组织的生长和分化，防止皮肤干燥和毛囊角质化，从而起到美容润肤的作用。
女人吃甜酒鸡蛋的功效
1、好处有：酒酿鸡蛋不仅利于孕妇利水消肿，也适用哺乳期妇女催乳和通乳，有很好的丰胸效果。月经来之前，早晚各一碗，滋阴养颜又丰胸。醪糟中乙醇对卧床较多的产妇可促进血循环，加快恶露排出；而且其中的营养成分比油炸鸡蛋更容易吸收。
2、很多人可能会由于觉得酒酿自身的酒精含量十分低，所以，在平常多吃一些也是无妨的，但是，吃过酒酿的朋友都晓得，它的潜力其实是十分足的，假如自身就不胜酒力，那么，在服用酒酿蛋的时分切不可有过量服用的状况呈现。
3、不然，就可能会由于服用酒酿太多而招致呈现醉酒状况，以至会让本人觉得十分不舒适。它的忌讳人群主要包含有湿热痰火体质人群、发热人群、腹胀人群、咳嗽痰黄人群以及黄疸人群等等。
