1、原料:五花肉750克、酸白菜适量、粉丝。
2、辅料:葱姜、大料、辣椒、盐、鸡精。
3、小料:芝麻酱、腐乳、辣油、糖、芝麻、鸡精、 醋。
4、五花肉切片,捞干。
5、酸白菜洗净,切细丝。
6、锅中加水,沸后放入大料、葱姜、辣椒。
7、加入五花肉煮开,然后用小火炖20分钟。
8、加入酸白菜、盐,继续小火炖20分钟。
9、加入粉丝煮到粉丝软,倒入鸡精即可。
酸菜怎样做火锅好吃
1、将去骨带皮的猪五花肉洗净,皮面朝下用明火焰烤至焦黄后,放在温水盆内浸泡约30分钟后捞出,用刀刮净皮面。
2、然后在冷水锅内,先用旺火烧开,再用小火慢煮,煮至八成熟时捞出,放在方盘内用重物将肉压平,晾凉,运用锯刀法将肉切成薄如纸的大薄片,越薄越好。
3、将酸菜帮掰开,洗净,去掉边缘菜叶,顺着菜帮片两刀(厚帮片两刀,薄帮片一刀),然后顶刀切成细丝,越细越好,洗净,捏干水分。
4、水粉丝切成12厘米长的段。鸡汤倒入锅内,放入酸菜丝1000克,水粉丝500克、水发金钩50克,活螃蟹、京东菜、咸香菜、咸韭菜、绍酒、花椒水、味精、精盐等,用旺火烧开,撇净浮沫,盛入火锅内,上面摆白肉片,盖上盖。
5、烧好的炭装在炉膛内,端上餐桌(大锅下部要垫有金属托盘,盘内放入凉水,以免烤坏餐桌)开锅即可食用。
6、食用时要将香菜末、腐乳、芝麻酱、蒜酱、红椒油、卤虾油、咸韭菜花、酱油、米醋一并备在桌上,由食用者自配蘸食即可。
酸菜鱼吃多了有什么坏处
首先,过量进食酸菜能刺激胃酸分泌增多,从而引起胃酸过多症,甚至发生消化性溃疡。因此,那些已经有胃部疾患,尤其是消化性溃疡患者更应少吃酸菜。其次,过量食用酸菜能促进尿路结石的形成。过多食用酸菜还有一个很大的弊端,就是能引起人体发生亚硝酸盐中毒。
但如果频繁吃的话,会给身体健康带来隐患:
1、过量食入盐易造成身体水分增加。过多的水分如不能及时排出体外,会导致手脚发胀,体重增加。女性在经期食用水煮鱼会加重水肿的情况,容易产生疲倦感;
2、过量食入盐容易让人产生紧张情绪、血压升高,还能影响血管的弹性。
酸菜炒面怎么做简单又好吃
1、食材:四川酸菜1包,面条100g,油适量,盐半勺,味精1/4勺,生抽1勺,香醋半勺,辣椒油2勺。
2、面粉加少许盐和好,密封饧制30分钟。
3、饧好的面团搓条,擀成片状,下剂条。
4、开始抻条子,用手甩抻成面条,力道要均匀,粗细一致。
5、下锅煮熟。
6、面条成熟后过凉水后沥干。
7、将方便面的老坛酸菜包撕开,酸爽的四川酸菜。
8、辣椒油准备好。
9、热锅凉油下入2勺油,再下入2勺辣椒油。
10、油热后下入酸菜。
11、大火爆炒,将酸菜炒散。
12、下入面条,翻炒均匀。
13、下入盐,味精,生抽,香醋。
14、大火爆炒,颠勺,均匀即可。