1、牛里脊切成薄片，用刀背或者肉锤拍散，放红酒、蚝油、黑胡椒粒、鸡精、生抽，戴上一次性手套抓匀，最后倒入香油。
2、盖保鲜膜入冰箱冷鲜层，腌制2小时以上。准备煎牛肉前把牛肉拍上少许干淀粉。
3、将白糖、生抽、红酒、黑胡椒粒调成料汁，淀粉调汁。
4、锅内放油，炒香蒜末和洋葱丁，倒入料汁，翻炒均匀，倒入淀粉汁，翻炒几下成黑胡椒汁盛出备用。
5、锅中加水，放入西兰花、玉米、胡萝卜，捞出备用。
6、平底锅内放油，大火油烧制8成热，放入牛排，改小火。
7、一面变色凝结后翻面，两面都煎好了装盘，放蔬菜、浇黑胡椒汁。
牛排骨汤怎么做好吃
主料：牛排骨五百克、竹笋两根；
步骤：
1、将牛排洗干净，放进锅里绰水，水量没过牛排即可，大火烧开后，用铲子除去水面的泡沫；
2、选两根细竹笋，将竹笋壳剥掉并将将竹笋切成小块备用；
3、将除好水的牛排骨放进电压力锅内，然后放入切好的竹笋，再放入两片生姜，一个八角，一勺半盐，水，水量不要摸过牛排骨；
4、盖好锅盖，定时四十分钟；
5、出锅后，撒上香菜。
澳洲小米龙牛排怎么做好吃
澳洲的小米龙牛肉，口感很好，很多人都喜欢吃，一起去看看怎么做好吃吧。
准备好这个洗净的牛肉，然后加入撒上这个食盐。
接着撒上这个黑胡椒，用手均匀的涂抹到周围。
然后就起锅放这个橄榄油，煎至两面金黄微微发焦。
然后放入这个大蒜，同时加入一点猪油。
最后把这个肉切出口子，然后淋上这个白酒，点燃，最后浇上这个酱汁，就可以享用了，一定要趁热吃哦。
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牛排吃法及切割法
1、当服务员把牛排端到餐桌上时，需等上两三分钟，然后开始倒酱汁，切牛排。刚烤好的牛排，气温比较高，让牛排静置一会儿，这样牛排中的气温会平均散开，肉质软化，牛排才显得鲜嫩。
2、餐具拿法是左叉右刀，左手拿叉子，右手拿刀。切割或叉肉时，分别用左右手的食指抵住叉子和刀的柄，方便使力。
3、切牛排的时候，通常是从牛排的左边，由外面到里面切。用叉子插住牛排左边，固定好牛排。然后，在叉子的右侧，用适当的手腕力量，用刀切下大约一口大小的牛肉，将牛排叉入口中。
4、切肉时要看清牛肉的纹理，逆着纹理切。切向和纹理垂直90，切下的牛肉易咀嚼，沿着纹理切，不易咬动。
5、如果把牛排切成几大块，或者对半切。又为了方便后续方便食用，把牛排切成一个个小块，慢慢叉着吃，这些都是不太好的做法。这会使得牛排迅速冷却，肉汁流失，牛排变冷，口感下降。
6、准备切牛排的时，身体坐直，头稍微低一点，这是西餐礼仪中的正确坐姿。切牛排的时候，左右手臂靠近身体，微微发力夹紧身体，肘部不要离身体太远。吃牛排时，还是要坐端正，腰部挺直，头部适当平直，用叉子叉入牛肉口中，不要弯下腰吃。
7、把叉刀分别放置在盘子上，左叉右刀，呈“八”字形状。这样，服务员就会晓得客人还在用餐中，不会收走餐具和食物。这也是标准的西餐刀叉礼仪。
8、吃完牛排后，把刀叉以4点钟和10点钟方向斜放于餐盘上，或把刀叉者竖直放于餐盘上。这表示用餐完毕，服务员可以收走餐具。
9、切牛排时第一次没有切下，再切第二次第三次的时候，千万不要像锯子那样，发出“滋滋滋”的声音，这样不是很礼貌。
