可以一起吃，不会产生什么影响，但是因为味道差别也很少有人会一起吃吧。
1、海带，是临床上比较常见的一种中药。主要产于辽宁、山东、浙江等地。一般是夏秋两季采捞，除去杂质，漂洗干净，晒干入药。
2、小白菜，性平，味甘。归胃经、大肠经、肺经。适合慢性习惯性便秘者，伤风感冒及肺热咳嗽，发热患者食用。
白菜和海带能一起吃吗
白菜和海带能一起吃，有一道家常菜为白菜海带丝，白菜海带丝的特点是酸辣、清香、可口。
白菜海带丝的主料有白菜500克，海带100克；辅料有蒜7克，辣椒油5克，酱油5克，醋5克，精盐2克，味精0.5克。制作白菜海带丝的具体操作步骤如下：
1、将白菜洗净切丝，蒜切末；
2、将海带泡开后洗净切丝，放入开水中稍微焯一段时间；
3、将白菜、海带与蒜末、辣椒油、酱油、醋、精盐、味精放入碗中，使用筷子拌匀即可。
土豆海带骨头汤怎么做好吃
1、海带提前浸泡一晚上，要清净干净，排骨冷水下锅，放入几片姜。等水开后捞出来，砂锅里加入水，烧开后，将刚才捞出的排骨放入。
2、水滚后，放入海带，煮十分钟后，把表面飘浮的脏沫用勺子捞出丢弃，土豆切成滚刀块，放入，转中火熬半小时左右。
3、等汤色变浓一些，关火加入盐，加入鸡精提味即可。
多吃海带丝有坏处吗
海带丝脾胃虚寒的人的人慎食，甲亢中碘过盛型的病人要忌食。孕妇与乳母不可过量食用海带。
1、海带丝是我国人工养殖的主要海藻之一，产量位居世界第一，属食用褐藻类。海带丝营养丰富，尤其是海带中的岩藻多糖是所有陆上蔬菜所绝对没有的特殊成份。
2、它对抑制大肠癌有明显的作用，海带丝中的海带氨酸有降压作用，海带丝中的多糖有降血脂作用，海带丝富含碘，可作为防治甲状腺肿的疗效食品。因此，海带丝食品越来越受到广大群众的欢迎。
