1、面粉适量，榴莲适量，油适量，温水适量，保鲜膜适量。
2、面粉加一勺油，开水和面，注意不要用太烫的水，温水拌，然后再揉成面团。
3、揉好的面团封上一层保鲜膜发面30分钟。
4、30分钟后，醒好的面团变的比较有韧性，把面擀成薄皮，或者用手推也可以。
5、抹上一层榴莲，记得榴莲去核放到碗里用勺子压成酱，盖上一片面皮，注意：摊面皮的时候最好下面垫一张保鲜膜，方便拿。
6、平底锅放油煎到两面金黄即可。
7、最后切成块摆盘，放点配料即可，大功告成。
榴莲可以和桃子一起吃吗
榴莲和桃子可以一起吃。虽然榴莲和桃子可以一起吃，食用榴莲后是不能喝酒的，酒与榴莲都是属于热气的食物，两团火在一起就会更热气，酒和榴莲属于相克之物请不要一起吃，不然会引起身体的不适或是更大的麻烦。
女人吃榴莲有什么好处
1、女性吃榴莲不仅可以活血散寒、缓解痛经，身体还能通便，治便秘，增强免疫力。
2、榴莲性热，可以帮助缓解女性经期疼痛的症状，改善腹部寒凉，促进体温上升，起到活血散寒的作用。榴莲中含有丰富的维生素a、b和c，能够增强机体抗氧化、抗感染能力，丰富的膳食纤维可以促进肠道蠕动，治疗便秘。
3、榴莲中的氨基酸种类齐全，含量丰富，尤其谷氨酸的含量特别高。谷氨酸是核酸、核苷酸、蛋白质合成的前体，参与体内合成代谢，调节体内酸碱平衡，增强机体的免疫功能，所以女性多食榴莲有各种的好处。
榴莲和什么不能一起吃
1、榴莲不能和白酒一起食用，因为榴莲和白酒同属于热性食物，一起食用会使血液流速加快。严重时会出现血压升高，头晕目眩的现象，甚至可能引起中风。
2、榴莲不能和牛奶一起食用，牛奶中含有丰富的乳蛋白，这种乳蛋白能够与榴莲形成一种难以消化的物质，引起胃部不适。
3、榴莲不能和可乐同食，可乐中含有咖啡因，和榴莲一起食用，可能会造成心脏负担，可能会引起心脏病发作。
4、食盐中含有丰富的钠元素，榴莲中含有丰富的钾元素，同时食用，会造成人体内电解质的紊乱，出现抽筋的现象。
