1、食材:海昌鱼300克、鸡蛋2个、花椒粉2克、盐5克、白糖3克、香葱5克、葱花5克、料酒20毫升、菜籽油50毫升。
2、鲳鱼去除内脏后洗净,把除鸡蛋和葱花以外的所有辅料加入盆中,腌制30分钟备用。
3、鸡蛋中加2克盐打散成蛋液。
4、平底铁锅加入油烧热,放入腌制好的鲳鱼两面煎至金黄。
5、倒入蛋液继续小火煎。
6、加点热水,盖锅盖稍焖一下,至蛋液凝固。
7、撒上葱花即可食用。
鳕鱼和鸡蛋能一起吃吗
1、 鳕鱼和鸡蛋是可以一起食用的,不会造成任何的影响,因此可以放心,而且对身体还有一定的好处,能满足身体的所需,在日常生活中可以适当的多吃一些。
2、鳕鱼属脊椎动物门(vertebrata)、脊椎动物亚门(subphylum vertebrata)、真骨鱼纲(division teleostei)、鳕形目(gadiformes)。鳕鱼多是生活在海洋底层和深海中下层的冷水性鱼类,广泛分布于世界的各大洋。其中鳕科和无须鳕科中有许多经济价值极高的世界级重要经济鱼类。鳕鱼肉质鲜美、营养丰富,可以活血祛癖;鳔可以补血止血;鳕鱼的骨可以治脚气;鳕鱼胰腺含有大量的胰岛素,可以从1kg胰腺中提取12000iu胰岛素;鳕鱼的肝脏可用于提取鱼肝油(含油量20%~40%)。
3、鸡蛋,又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富。一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7-8克,脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。含有很高的蛋白质。
南极冰鱼怎么吃
1、南极冰鱼可以清蒸,也可以红烧。下面详细介绍一下做法。
2、红烧南极冰鱼的做法:鱼剖干净,可以整条来做,我把它一切为二了。用料酒、盐、姜片稍微腌十来分钟。锅中放少许油(不用太多),我煎三条鱼,八两,用了约一两油就行了。油烧热,就放鱼进入煎,鱼身比较细,所以容易熟透。至两面金黄时,淋少许生抽上色就可以出盘。
3、清蒸南极冰鱼的做法。冰鱼片开,浇上蒸鱼豉油。蒸锅上汽之后放入冰鱼,大火蒸五分钟,取出。将步骤2的蒸鱼豉油全部倒掉,重新浇上豉油,回关了火的蒸锅虚蒸两分钟。
甲鱼吃什么放在家里怎么养
甲鱼是杂食性鱼类,甲鱼一般喂养甲鱼饲料,也可以喂吃小鱼、小虾、面包虫等,适当加入一点瓜果蔬菜的即可。
饲养方式:
时常换水,随时注意水质,保证水质良好;天气晴朗时,移到阳台,太阳对甲鱼的生长是有利的,但不能暴晒;晚上放到沙子内,沙子可以铺厚一点,利于生长;饲养工具一定要深,甲鱼逃跑能力很强。