1、可以做番茄土豆烧牛肉。
2、主料:土豆200克、牛肉200克、番茄200克。辅料:洋葱50克。调料:盐3克、姜10克、植物油25克。
3、牛肉洗净后切成3厘米的块；
4、牛肉块随冷水入锅烧沸，去除浮沫；
5、捞出牛肉，再用清水洗净血污待用；
6、土豆削皮后切3厘米大小的块；
7、洋葱分成3厘米左右的片；
8、西红柿经开水烫后，去皮，用手撕成小块；
9、锅内入油烧热至六七成热时，放生姜片爆香炒一会儿；
10、入牛肉和土豆翻炒数十次后，加西红柿和清汤；
11、烧沸后再改用中火烧至牛肉松软、土豆散裂，加入洋葱片和精盐；
12、再改大火烧沸1～2分钟即可。
土豆怎么做才是最好吃
1、做成小零食。红豆浸泡一晚，放锅中煮熟，红豆煮开花之后，捞出来加入白糖，捣成红豆馅儿。
2、土豆去皮，切片，放蒸锅蒸熟，拿出压成土豆泥，加入适量的糯米粉，揉成一个偏硬面团，分成小剂子。
3、把小剂子捏成一个小圆饼，包进去红豆馅，然后搓长条，沾一层鸡蛋液，再沾一层面包糠。
4、锅中刷上食用油，放进去土豆糯米条进行煎制，小火慢慢煎，煎至两面金黄，稍微有些膨胀，捞出来晾凉就可以了，这一道小零食就做好了。
怎样做麻辣炸土豆最好吃
1、食材：土豆两个，五香粉适量，鸡精适量，花椒粉适量，红油辣椒适量，生抽适量。
2、将土豆洗净，去皮。
3、将去皮的土豆切成条状，用清水冲洗，滤尽水份备用。
4、去平底锅放入适量的油，待油烧至七成热，放入土豆条。
5、慢慢的翻动土豆条，一定要待土豆炸熟，变成金黄色的样子就可以起锅了。
6、盛出放入大的容器里，放入适量的五香粉，花椒粉，鸡精，食盐和红油辣椒拌匀，再放入适量的香菜，拌匀。
7、将拌匀的炸土豆装入盘中，一份色香味俱全的炸土豆就可以开吃了。
晚上吃地瓜土豆减肥吗
1、吃地瓜减肥，吃土豆不减肥。
2、地瓜不仅减肥还美容，还能排除体内毒素。它的热量仅是一碗米饭的三分之一。但是土豆中有大量的淀粉，是能使人发胖的。 因为地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素c以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维，所以能预防便秘、肠癌。同时能减少热量的摄取，是减肥的最佳食品之一。地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素， 能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。
