1、首先要把青菜洗一下,切成小段。
2、开火,锅里放入油、蒜头烧热。
3、蒜头烧出香味后,倒入青菜。
4、加入盐,用大火来回翻炒。
5、加入料酒、酱油调下味。
6、最后,关火,加入味精炒匀盛起来就好了。
产妇能吃青菜豆腐汤吗
产妇能吃青菜豆腐汤。
材料:小白菜5棵、豆腐2块、姜一个、盐一勺。
做法如下:
1、豆腐切小块、用淡盐水浸泡;
2、清洗小白菜,将菜梗和叶分开,姜去皮切片;
3、锅里加入适量清水,放姜,大火烧开;
4、放豆腐,煮5分钟;
5、放小白菜梗,煮一分钟;
6、放小白菜叶子,搅拌;
7、放盐,即可出锅。
香菇青菜怎么炒好吃
1、香菇青菜这样炒好吃,首先准备食材:嫩绿的上海青,可以用其他的青菜,胡萝卜削皮切片,姜蒜剁成蓉。
2、步骤:青菜洗净切厚的青菜头,这部分要炒久点,另外这部分青菜可以做造型好看些,在香菇表面割十字,这也是为了好看些。把盐、蚝油和玉米淀粉放在碗里,加入清水拌匀。炒锅烧热油,爆香姜蒜蓉。放入青菜头、香菇和胡萝卜片,翻炒。放少许水焖一会儿。再放入准备好的青菜,大火翻炒。青菜炒至断生,放入调好的酱汁。翻炒食材让它们吸收酱汁的味道,烧沸酱汁后即可盛碟上桌。
豆腐皮炒青菜好吃吗
1、食材:青菜200g,豆腐皮1张,油30g,盐3g,料酒8g,味精2g,姜片少量,白糖半勺。
2、方法:将干的豆腐皮泡水里,等到泡软再捞起。将捞起的豆腐皮切成条状。然后,将要用的青菜洗净,并切成小段。
3、开小火,锅里倒入油,放入姜片。等油温热了,倒入青菜。加入白糖,中火翻炒一下。然后,倒入切好的豆腐皮。加入盐,继续翻炒,让其入味。
4、可适当加入料酒少翻炒,如果喜欢带汤,可以适当地加点开水。关火,加入味精炒匀。最后,盛起来就好了。