1、将红薯粉放入盆中用热水烫软,烫软后放入开水中煮3-5分钟,捞出泡入凉水中。
2、取一把黄豆,倒入凉水浸泡两小时以上,泡好后控出水分,再用厨房纸擦干水分。
3、锅中放入油,比炒菜时多一点即可,烧热后倒入花生,开小火将花生炸熟后捞出。
4、锅中的油继续烧热,倒入黄豆将其炸熟捞出。
5、在碗中倒入一勺生抽、两勺香醋、少许胡椒粉、盐、蒜末、黄豆、花生、红油辣子、榨菜丝、煮沸的高汤。
6、放入煮好的红薯粉,撒入香菜末,再加几片酱牛肉。
7、这样营养美味的酸辣粉即可完成。
晚上吃酸辣粉会发胖吗
1、晚上吃酸辣粉,当然是会长胖的,因为它含的热量比米饭要多。
2、晚上6点以后不要吃任何的食物,因为都会容易长胖。
3、平时要多参加户外锻炼,消耗脂肪,消耗热量,尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜,避免吃热量高,脂肪量高的食物。
桶装酸辣粉没泡开能吃吗
桶装酸辣粉没泡开能吃,可能口感会有所下降,但是对身体没有伤害。
酸辣粉起源于四川川西一带,是四川省、贵州省、重庆市等地的汉族传统特色小吃,属于川菜、四川小吃、贵州小吃。其特点是麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻。酸辣粉主粉由红薯,红苕,豌豆按比例调和,然后由农家用传统手工漏制而成。酸辣粉源于西南民间,取食材至当地手工制作的红薯粉,味以突出酸辣为主而得名。
正宗酸辣粉怎么做好吃
1、先把花生去皮,然后放入锅中炸至成熟。晾凉后,压成花生碎备用。
2、将红薯粉条放入盆中,然后倒入适量的开水,浸泡30分钟备用。
3、碗底放盐鸡精,味精,醋,辣椒油,蒜水。
4、将红薯粉放入锅中煮2到3分钟捞出。加入高汤。
5、撒上少许花生碎、豆腐皮、海带、金针菇、小葱、香菜、榨菜、,然后再淋少许芝麻香油即可食用。