当前位置:首页 > 吃什么

白菜怎么做吃的多

2024-05-29 12:54:03人气:39

1、白菜洗净撕成小块,沥干水分。

2、姜切丝,蒜切碎,干辣椒切段

3、香醋、生抽、盐、匙白糖、鸡粉调成酱汁。

4、锅里热油,爆香姜丝和干辣椒。

5、先放白菜梗,接着放白菜叶子拌炒一会。

6、调入酱汁,炒至白菜发软后放蒜蓉。

7、拌炒均匀即可出锅。

白菜怎么做吃的多

延伸阅读

冻白菜怎么炸好吃又简单

1、主料:冻白菜一颗。

2、辅料:水一锅。

3、冻白菜稍微解冻一会儿,能切动就可以,全化了不好切。

4、切成块,锅中加水烧开,放冻白菜。

5、大火煮开,再煮3分钟,准备装冷水的盆,把冻白菜捞到冷水盆里,放置几分钟,攥干水分。

6、攥好的白菜,切一些萝卜、干豆腐和葱撒上即可。

白菜丝怎么做好吃简单

1、食材:白菜150克、大蒜5克、猪油15克、食盐3克、香醋3克、蚝油5克。

2、将白菜洗净切成丝,大蒜去皮拍蓉。

3、锅里放上猪油烧热,将大蒜爆香。

4、将切好的白菜丝放入锅中爆炒,撒上食盐、辣椒油快速翻炒均匀,使白菜丝均匀受热入味。

5、大概炒上2至3分钟右左倒上蚝油,翻炒均匀装盘即可食用。

为什么炒大白菜不能隔夜吃

据科学测定,有些隔夜菜特别是隔夜的绿叶蔬菜,非但营养价值不高,还会产生致病的亚硝酸盐。储藏蔬菜中亚硝酸盐的生成量随着储藏时间延长和温度升高而增多。亚硝酸盐进入胃之后,在具备特定条件后会生成一种称为nc的物质,它是诱发胃癌的危险因素之一。 尤其是在天气热的时候,隔夜的饭菜受到细菌污染,会大量繁殖,很容易引发胃肠炎,食物中毒。炒熟的菜中,很多吃不完存放起来,尤其是一些高蛋白高脂肪的剩菜,所以说隔夜菜不能吃。

相关文章
热门文章

孕妇堂 苏ICP备2022030739号-2 苏公网安备 32011502011778号