1、将萝卜干洗净改刀成块备用，将猪肉切成肉末或片状，加入料酒、酱油、花椒粉、盐和姜、虾米进行腌制。
2、将锅烧热倒入少量油，将提前切好的蒜粒辣椒粒倒入炒香。
3、将腌制好的猪肉和虾米倒入爆炒，再倒入萝卜干翻炒，最后撒上葱花即可。
吃胡萝卜可以长高吗
1、红萝卜是直根蔬菜，除种植外，有野生；有红、紫红、桔黄、姜黄等品种。红萝卜含糖量高于一般蔬菜，所含的糖属于蔗糖，大多被人休直接吸收，它含有丰富的胡萝卜素，摄入人体后转变成甲种维生素，红萝卜体内含有两种维生素，蛋白质、脂肪和一些矿物质，对于长高有一定的的帮助。
2、虽然胡萝卜营养很高，但是单吃胡萝卜是没有多大作用的，身高是先天和后天锻炼形成的，想要长高的话请营养搭配合理，比如一周一次炖鸡汤跟田七,海马；每天喝牛奶一升，睡觉前和起床后；多多进行体育运动；多吃胡萝卜和大豆食品一类食品。
冬吃萝卜怎么做
1、排骨1条、白萝卜1条、花生油1茶匙、料酒1勺、陈醋盐1勺、盐1茶匙。
2、做法：排骨冷水掉水，另起锅下油放入掉水的排骨翻炒金黄，放入料酒和陈醋。放入萝卜翻炒，加入清水末过排骨。下入盐1茶匙中火烧20分钟，大火收汁即可。
气管炎能吃白萝卜吗
1、问题分析：支气管炎可以吃白萝卜。
2、意见建议：您好，可以吃白萝卜，此疾病注意清淡平衡均衡饮食，保证优质蛋白质的摄入，如蛋类、奶类、肉类、豆类等，不吃辛辣刺激性的食物，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜和水果，注意少量定时运动，提高心肺功能。
