1、孕妇吃葡萄可以起到滋阴补血、强健筋骨、通利小便，还能补充人体所需的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸以及钾、钙、磷、铁等多种矿物质。另外，葡萄对孕妇还有安胎之效。
2、葡萄皮薄多汁，酸甜味美，有“水晶明珠”的美称。葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主，葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素b1、b2、b6、c和p等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益，是孕期必吃的水果。
怀孕每天需要多少叶酸
孕妇每天需要服用的叶酸是0.4mg，目前市面上的一些叶酸，每片都是0.4mg。所以每天只要摄入足够量就可以保证孕妇每天所需的。叶酸过多的摄入也没有什么好处，一般来说会随着粪便直接排出。
怀孕两个月的胎心率多少正常
怀孕两个月胎心率一般每分钟在120到160次，正常的胎心是节律整齐，声音不会过高或者过弱。
胎心率即胎儿的心率。持续监测胎儿心率变化并描记成曲线，即胎心监护图。可以反映胎儿的健康状况，推测胎儿有无宫内缺氧等。
怀孕一般几天可以测出来
1、在同房后的7—10天即可自行进行检测，可以通过早孕试纸或验孕棒检测晨尿来验孕，房事后时间越长越准确。总之在同房之后，最早的一个星期，最晚的大约3个星期，便能测出来是否怀孕。
2、在怀孕初期，女性会出现头晕、恶心、嗜睡、乳房胀大等一系列早孕反应，一般到了怀孕之后的10—14天才开始比较明显，过了三个月后会自行消失。所以，如果女性出现以上症状可以采用早孕试纸和验孕棒来验孕。
