1、山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妈妈大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
2、孕妇食酸应讲究科学，不要多吃人工腌制的酸菜和醋制品。人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖类等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多的食用显然对母体、胎儿健康无益。
3、所以，从营养角度来看，喜吃酸食的孕妇，最好选择既有酸味又营养丰富的西红柿、樱桃、杨梅、石榴、桔子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果，其所含有的丰富的维生素c，也是孕妇和胎儿所必需的营养物质，对胎儿形成细胞基质、生产结缔组织、心血管的生长发育、造血系统的健全都有着重要的作用，维生素c还可增强母体的抵抗力，促进孕妇对铁质的吸收作用。
油桃孕妇可以吃吗
1、孕妇是可以吃油桃的。油桃营养丰富，含有多种维生素、有机酸、果胶、蛋白质等，还含有很多微量元素、氨基酸及胡萝卜素，这些成分都是人体所必需的，尤其对孕妇及胎儿都有好处。
2、不过孕妇在吃油桃时，需要注意：一次不能吃太多，建议每天吃一个，否则吃多了容易导致上火。尽量选择新鲜成熟的油桃，否则在食用油桃后容易导致消化不良，或引发急性胃肠炎。
孕妇可以喝奶茶吗
1、怀孕不建议喝奶茶，尤其是血糖高的孕妇，禁止喝奶茶。
2、奶茶中含糖量比较高，而且其中含有过多甜蜜素或其它人工合成材料，对母体和胎儿不利，尤其是在早孕期，胚胎各器官形成发育关键时期，如果饮用过多奶茶还会导致胎儿畸形；奶茶中的营养价值不高，不需要补充。
3、因此，怀孕以后不喝奶茶最好。
孕妇鸽子汤怎么炖最营养
1、孕妇最营养的鸽子汤一般可以清炖鸽子汤。
2、将鸽子加料酒焯水洗净后放入砂锅，放入葱，姜，红枣，香菇，大火烧开后，小火慢炖一个小时左右，再适当的放入一些枸杞，山药，木耳等，炖20分钟即可。
3、鸽子汤不建议孕妇多喝，鸽子汤是很营养的食物，对于孕妇来说，适当的食用可以补充营养，提高身体的免疫力，对胎儿的发育也是有非常多的好处的，建议营养要以均衡，全面为主，不挑食，不偏食。同时要适当的运动，控制好自己的体重。
