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木瓜怎么吃好吃最简单

2024-05-20 11:06:04人气:18

木瓜既简单又好吃的做法就是用冰糖百合炖木瓜,具体做法如下:

1、将洗净的百合放清水中煮开,将切块的木瓜煮五分钟。

2、捞去浮末,让冰糖全部融化,撒上几粒枸杞。

3、出锅装碗即可,糖水冰着吃口感更佳哦。

木瓜怎么吃好吃最简单

延伸阅读

木瓜怎么吃好

1、料酒1大匙、盐1茶匙、开水5杯

2、生鱼洗净,切两段,每段再横切相连之小段,放入开水中快速氽烫过捞出。

3、将生鱼、杏仁、红枣、姜片及(1)料放入炖盅内,以电锅或蒸笼先蒸半小时。

4、木瓜去皮,去籽后切块,放一入盅内再蒸10分钟即可盛出食用。

木瓜怎么吃生吃削皮吗

木瓜是完全可以直接生吃的,去皮去籽食用。木瓜鲜美兼具食疗作用,尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素,可以补偿胰和肠道的分泌,补充胃液的不足,有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素c,它们有很强的抗氧化能力,帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力,帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。

木瓜要怎么吃才丰胸

1、银耳炖木瓜,拿15克银耳放在温水中泡开,泡1小时左右,清洗干净,木瓜去皮和籽,切成小块,锅中倒入没过银耳的水,盖上盖子,大火烧开后,转小火煮30分钟,然后再倒入木瓜,加入适量的冰糖,大火烧开后,转小火也30分钟即可。

2、木瓜沙拉,将木瓜去皮切成块状,可以先对半切开,然后用勺子把籽挖出来之后再进行切,这样果肉不会浪费。接下来木瓜肉和芒果、凤梨、香蕉、奇异果等水果放到一起搅拌,然后根据个人的口味不同加入一些蜜糖,然后拌上沙拉就可以食用了。

3、木瓜麦片牛奶汁,只需要半个木瓜,切成细小的颗粒,之后与全脂牛奶搅拌到一起,然后加入适量的麦片,早酌量的加入一些糖就可以食用了。

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