1、吃西红柿真的能美白。西红柿中具有丰富的维生素c，这是一种抗氧化成分，能够有效地抑制黑色素的形成，对防治雀斑有一定的作用。因此，西红柿对皮肤美白具有一定的功效。
2、番茄不要加砂糖，但可以加一点盐。虽然撒些砂糖在番茄上，甜甜的很好吃，可是番茄内的维他命b却会因为砂糖代谢的延迟，而失去性能。原则上番茄吃原汁原味最好，但是钾含量很多的番茄和盐一起食用的话，就会和钠成分达到均衡，较易吸收营养。
鸡蛋炒西红柿怎么炒好吃
1、准备食材。鸡蛋三个、中等大小西红柿两个。盐1克、糖2克、食用油适量。
2、将鸡蛋去皮打散、西红柿切小块备用。
3、锅中倒入适量底油，油热之后，倒入蛋液。
4、待鸡蛋稍稍凝固后，把鸡蛋推到一边。然后放到西红柿，煸炒匀均。
5、往锅里加少许糖煸炒匀均，然后大火收汁。
6、最后关火，放盐翻炒匀均即可装盘。
西红柿没熟透可以吃吗
没有成熟的西红柿是绿色的，里面含有大量的龙葵素，而这是一种有毒的成分，食用之后容易导致口苦口涩，严重的还会出现头晕头痛、呕吐等中毒情况，因此千万不要吃没有成熟的绿西红柿哦。
西红柿能不能和榴莲一起吃吗
1、西红柿能能和榴莲一起吃，但不要吃的太多。因为两种食物都是含糖量比较高的水果，少吃的话可以有效的吸收两者之中的蛋白质，维生素和多种氨基酸。
2、如果吃的太多的话，就会导致糖分摄入过量，导致血糖迅速的升高，严重的话可能会引起糖尿病，所以最好是分开食用。
