1、茴香菜可以用来泡茶、包饺子和煮汤，都是很好吃的做法。
2、茴香菜泡茶。新鲜的茴香菜，洗干净可以直接泡茶喝，味道也是不错的。
3、茴香菜饺子。喜欢吃饺子的朋友，可以把茴香菜洗干净剁碎跟肉馅搅拌一起，包成饺子，味道很好哦。
4、茴香菜煮汤。茴香菜可以跟瘦肉、排骨、鸡肉等等一起炖汤煮汤，有很好的营养价值，补充维生素和蛋白质，还能够驱寒。
哪些人不适合吃茴香菜
1、经常会出现痉挛疼痛的患者不适合吃茴香菜。
2、阴虚火旺者则不适合吃茴香菜。
3、过敏体质者也不适合吃茴香菜。
4、多食茴香有损伤视力的副作用，不宜短期大量使用，每天应以10克为上限。
5、小茴香性温，味辛，入肾、膀胱、胃经以及胞宫，可温肝肾、暖胃气、散塞结，常用来治疗中焦有寒、食欲减退、恶心呕吐、腹部胀满作痛、脾胃气滞、疝气疼痛等。
