1、在月经期间如果与平时吃东西一样,一般不会导致胖。
2、在月经期间如果女性吃的东西较多,例如甜食或含脂肪类较多的食物,又缺乏运动,在月经期间也会长胖。多数情况下女性在月经期间会出现食欲不振的情况,并且也会由于免疫力低下,身体易疲乏,可能吃的食物较少,因此不会导致发胖的情况。如果女性在月经期间没有什么不适的情况例如没有下腹痛,没有较多阴道流血的情况发生,饮食量又较多而且缺乏运动,也是可以正常长胖的,月经期间长胖也就是1000-1500g左右。女性在月经期间要适当饮食来维持身体的营养、消耗,有利于经期的正常进行。
非月经期间少量出血怎么办
第一,经期要注意保暖,尤以腰部以下为,两足不受寒,不涉冷水,并禁食生冷瓜果。避免精神刺激,稳定情绪,保持气血通畅。
第二,经期身体抵抗力弱,避免重体力劳动,注意劳逸适度,协调冲任气血。经期不服寒凉药。
第三,加强营养,注意脾胃,在食欲良好的情况下,可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜,不食辛辣刺激食品。
月经有血块怎么调理
1、女性在来月经时出现了有血块的情况,一般是由于经期血瘀不畅通、宫寒、子宫内带环、子宫肌瘤、盆腔炎等妇科疾病所引起的,需要及时的针对原因才可以对症治疗。
2、如果只是少量的血块,在来月经时喝一些红糖姜水,能够促进经血排出,一般不需要用药治疗。但是如果每次来月经时血块都比较多,或是出现了颜色发黑、痛经的症状,就要检查是否宫寒所引起的。如果是由于血瘀不畅所导致的经期有血块,可以在医生的指导下口服一些活血化瘀的药物。若是妇科炎症所引起的,要针对具体的疾病对症治疗。在来月经时要注意好腹部的保暖,避免吃生冷的食物。
月经迟迟不来怎么办
检查是不是怀孕:一些的有正常的性生活的女性出现月经推迟一定是要进行一个早孕测试的,这个时候很有可能是怀孕了,怀孕的一个很明显的症状就是月经停止了,这个时候我们可以进行一个尿检或者是用一个早孕棒进行检查,很容易确定是不是有怀孕的,如果是怀孕了饿,就是不要进行治疗了,那么就是要好好的爱护自己,等待孩子的出生了。
器官出现了病变:如果是检查了没有怀孕这个时候就是要进行其他的一些检查了,看看是不是有一些的器官出现了病变,比如是出现了子宫内膜异位症等,这是会引起月经不调的。如果是一些的病症引起的月经推迟,就是要治疗这些的病症了,病治好了月经就是会造成了,还有就是一些人呢也没有一些的病变,
内分泌出现了问题了,这个时候可以用一些的激素进行调节,还有也可以吃一些的中药进行调节的