1、男人吃甜蜜水果类(葡萄、红枣、桂圆)可以补气血。
2、甜蜜水果类富含磷、钙、铁等矿物质，并有多种维生素和氨基酸，有补气血、强筋骨之功。《本经》中更是记载：“红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。”
3、可当一般水果吃，也可用作煲汤、粥。桂圆红枣粥，健脾养心，补血安神。
男人的短裤有血怎么回事
第一方面：男性很多的泌尿系统疾病都可以导致出血的情况，所以一定不能自己乱吃药，要注意自己的症状，及时找出病因。
第二方面：很有可能是淋病及其他病菌引起的尿路、生殖道感染引起的现象的，建议是去医院做一个检查，查查病因是什么。
第三方面：在饮食上也是要注意不能吃辛辣和刺激的食物，以免耽误病情不好，自己也是不能够盲目治疗，最好早点去医院检查看看。
男人气血不足吃什么药
入睡快，睡眠沉，呼吸均匀无声响，一觉睡到天亮，代表气血充足。那些入睡困难，易惊、易醒，夜尿多，呼吸沉重或打呼噜响的人，身体都存在气血不足的情况
当男性身体健康时，他的呼噜声是均匀的，声音也不是太大。而当他们身体疲劳或是在喝酒后，而当他们身体疲劳或是在喝酒后，所以呼噜的声音逐渐变大，也是身体逐渐亏虚的象征
头发逐渐稀少脱落，甚则眉毛、腋毛、阴毛亦同时稀少脱落。偏于血虚者，面色萎黄或淡白无华，口唇爪甲淡白，失眠，头晕，目糊，肢麻。女性经血量少，色淡或月经延期不至，甚至闭经，舌淡苔薄，脉细无力。
b型血男人什么特点
1、善良，热心肠:对人对事会首先想到善的一面，先假定对方为善的时候居多，并根据这种感性的判断先喜欢上别人的优点，通过热心倾向的帮助来建立善意的交往。
2、天真，活泼，单纯:简单心对复杂事。能够经常以快乐的心态对待人生，并将这种干净的天性快乐传递给周围的人。
3、沟通能力强:相信所有的事情都能通过沟通和平解决。
4、独立完成一件事情的能力强，认为自己的事情要自己独立完成。
5、重情义，热情好客爱交友。是重感情的人，感情有真实的一面，有仁义之心，可以信赖。
