1、老人不让吃紫苏是考虑到紫苏对身体有一点坏处,不想后代染病。
2、紫苏坏处:紫苏茶里含有大量草酸,所以紫苏茶不宜过多长期饮用,容易上火又气虚体弱者也不宜饮用。
3、紫苏好处:解表散寒.开胃健脾,解毒安胎、减轻贫血.适用于感冒咳嗽、脾胃气滞、胎气不安.鱼蟹中毒。
老人吃糖多了好不好
糖是人体生命活动的重要能量之一,是人体这个发动机运行所燃烧的燃料,太多了或者太缺了都有损健康。有教授认为,人上了年纪,步入老年,随着与血糖相关的胰腺、肝脏、胃肠等脏器的老化,身体调节血糖的能力会有所下降,糖耐量降低,所以吃糖比年轻人要谨慎一些,减少摄入。
老年以后,胃肠功能会明显下降。若过多地吃糖,易使胃肠道出现胀气,从而影响身体对营养物质的吸收。
老年人的活动量少,新陈代谢较慢,若过多地吃糖,会使多余的糖分转化为脂肪而导致肥胖,并可诱发糖尿病。因此,老年人应少吃糖。
老人家吃什么水果好
1、橘子,是芸香科柑桔属的一种水果;
2、猕猴桃,质地柔软,口感酸甜,含有钙和锌等微量元素;
3、荔枝,果肉产鲜时半透明凝脂状,味香美,但不耐储藏;
4、石榴,营养丰富,维生素c含量比苹果和梨要高出一到二倍;
5、香蕉,味香,富含营养,终年可收获,在温带地区很受重视;
6、芒果,芒果所含有的维生素a的前体胡萝卜素成分特别高,其次维生素c含量也不低;
7、西红柿,果实营养丰富,具特殊风味,可以生食、或加工制成番茄酱;
8、甜瓜,是葫芦科黄瓜属一年生蔓性草本植物,叶心脏形,雌雄同株;
9、柚子,柚子果实硕大,扁球形或梨形,最重者可达3公斤,果皮光滑,绿色或淡黄色;
10、樱桃,果实可以作为水果食用,外表色泽鲜艳、果实富含钙和铁等多种元素;
武汉特产有哪些比较适合老人吃的
根据问题描述建议如下:
一、推荐老人食用的武汉特产:孝感麻糖、青山麻烘糕、无糖型藕粉、糖心皮蛋等,武汉市设有老年人特产专柜,可根据老年人喜好进行挑选特产。
二、老年人建议食用易消化,低糖低脂类食品。
三、武汉市特产名称:精武路鸭脖、武昌鱼、武汉热干面方便面包装、芝麻酱、武芳斋的汤园粉、汤园沁、三峡苕酥、考感麻糖等。