1、推荐做清蒸鲈鱼,因为鲈鱼肉质比较鲜嫩,鱼刺也比较少,小孩子吃还是比较适合的,鲈鱼的价格也挺便宜,是一种非常常见又好吃的鱼。
2、做清蒸鱼,首先一定要食材新鲜,不能买死的,必须要鲜活的鱼。杀洗干净,放一点盐,腌制一下。也可以不放盐,直接放蒸锅中把它蒸熟,蒸熟以后放入蒸鱼豉油,再淋上七成热的油,就可以了。
鱼子酱脆豆腐怎么做好吃
鱼子酱脆豆腐怎么做好吃:
1、准备食材:北豆腐250g;鱼子酱5g;盐3g。
2、北豆腐切成长条状,用盐腌制10分钟。锅中做油,烧制6成热(210度),把腌好的豆腐条入热油锅,炸制成金黄色即可。把炸好的豆腐条摆放盘中,上面点缀鱼子酱即可。
鳝鱼怎么处理简单又好吃
处理方法如下:
将清水养过的鳝鱼捞出后,先把头部用刀背拍一下,拍晕即可。清洗时放些许盐或面粉,便可将粘液清洗干净。准备一锅开水,将处理好的鳝鱼放进开水锅里焯水,注意焯水的时间要很短,一分钟左右,接着红烧出锅。
红烧鳝鱼:
食材:
鳝鱼400克、蒜2头、老姜10克、香葱10克,白酒2汤匙30毫升、老抽2汤匙30毫升、镇江香醋3汤匙45毫升、白砂糖3汤匙45克、白胡椒粉1茶匙5克、油2汤匙30毫升。
做法:
1、将鳝鱼去除内脏后用温水洗掉鳝鱼身上的黏液,不去骨,切成寸断备用;
2、将香葱冼净切成小段;老姜、蒜洗净切片备用;
3、大火烧热炒锅中的油至八成热,放入姜片、蒜片、香葱段炒出香味,倒入鳝鱼段,加入白酒、老抽、镇江香醋、白砂糖翻炒3分钟,倒入开水,水没过鳝鱼,盖上锅盖改成小火炖30分钟;
4、30分钟后,大火收汤,待汤汁黏稠撒上白胡椒粉,点缀些香葱碎即可出锅。
榴莲和鱼是否可以一起吃
榴莲:性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。
鱼:有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功效。鲤鱼和冬瓜、葱白煮汤服食,治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之,治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治产妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用,治咳嗽气喘。
鱼和榴莲的食物功效并不会因为一起烹饪受到影响,对人对营养的吸收有很大的帮助。