1、将生鸭肝于开水中煮熟(中间熟透,开水煮约3分钟),凉后切成块状,青椒洗净手掰成块待炒。
2、将食用油加热至七成温度后将花椒放入锅中,然后加葱姜、蒜末炒出香味后放入鸭肝大火翻炒,倒入料酒翻炒,加少许酱油着色,放入青椒翻炒至八分熟。
3、放入盐、味精,勾薄芡上盘。
4、这盘菜不仅将鸭肝的功效挥发至最大,同时食材中所使用的青椒含有丰富的维生素c、维生素k,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。
怎么煮鸭肝才好吃
煮鸭肝的做法:
1、准备鸭肝500克,白芝麻50克,淀粉10克,小麦面粉10克,鸡蛋清150克,姜5克,料酒5克,香油3克,盐3克,味精3克,植物油50克;
2、把鸭肝洗净,剔去筋膜,切成半厘米的厚度,用精盐、料酒、味精、葱、姜、香油拌好,腌10分钟;
3、用筷子将蛋清用力朝同一方向打搅拌5分钟,打起泡沫,加面粉和淀粉拌匀成鸡蛋糊;
4、把鸭肝两面扑上面粉,粘上蛋糊和芝麻,下入烧热的油锅中,炸成金黄色捞出沥油,改刀装盘即可;
5、美味的鸭肝便制作完成。
狗狗吃的鸭肝如何做
1、水煮鸭肝,鸭肝富含维生素a,不宜多吃,用水煮熟就可以喂养。
2、肝脏是动物的解毒器官,食物中的有毒物质,经过门静脉进入肝脏,就在肝脏里面进行解毒,故一些有毒成分就会在肝脏中积蓄起来,多吃动物肝脏,难免会摄入有毒物质。还有,肝脏中含胆固醇也较高,对身体胆固醇指标偏高者不宜多吃。尽量少给狗狗吃。