在得了落枕以后，在落枕的治疗期，是可以吃保健品的。这些是没有什么相互的影响的。但是还是要以治疗落枕的不适症状为首要的。落枕以后，如果症状不适特别严重的话，不建议使用药物的。第1步一般比较轻微的落枕症状，是可以自行缓解的，一般半天的时间基本就会恢复到正常的生活当中了。脖子和颈椎就不会感觉到有什么不适的症状了，但是也要做好休息的，不要太劳累的。
落枕一般是肌肉发生了不同程度的痉挛导致了脖子的活动受限的不适症状。引起肌肉痉挛的原因最常见的就是肌肉的过度劳累导致的，建议人们在工作的时候，要做到劳逸结合为宜。在落枕的治疗期，是可以吃保健品的。
不建议落枕以后，吃药物治疗的。其实在平时的生活中，多活动活动脖子，多转动一下头部是可以很好的防止发生落枕的。
落枕导致肠胃功能紊乱要吃什么保养
第一点：出现落枕了怎么办呢？首先我们要调整自己的枕头，调节到适合的高度，枕头的舒适度也要适宜。再者要养成良好的睡觉习惯，睡姿适宜仰卧。缓解疼痛可以服用一些药片，利用热敷、按摩也是可以的。
第二点：胃肠功能紊乱该怎么解决？首先注意多食用具有营养的食物，以此来防止贫血和营养不良。要吃高维生素的食物，有深颜色的新鲜蔬菜和水果。注意平常食物的酸性要适当，切记不可过多，增加胃的负担。
第三点：为什么会胃肠紊乱呢？它有一个别称叫胃肠神经官能症，这是一组胃肠综合征的总称。引起生病的原因有很多，精神因素为主要原因，例如焦虑、生活与工作上的困难、烦恼等等。还有饮食不健康或者不规律导致。
