1、将腊鱼400克左右浸水泡软后,洗净并切成一寸见方的小块,腊肉、腊肠少许洗净切成片。将锅烧热后,倒入适量食用油,加入切细的干尖椒、姜片、蒜头,然后倒入腊鱼炸至两面焦黄,再加入腊肉片和腊肠片煸炒至变色,加入料酒、陈醋、老抽、白糖煽炒至上色,加水少许,加盖焖烧至熟透,再加入胡椒粉、味精、小葱即可装盘。
2、将腊鱼放在水里面泡一段时间,等鱼软了以后,沥干准备好葱姜蒜,辣椒倒入油,七分油熟后倒入葱姜蒜将锅爆香后捞出再放油,将鱼放进去,煎至金黄色倒入炒好的葱姜蒜,倒点水,水开后出锅。
蒸鱼剩的鱼肉怎么做好吃
1、蒜苗洗净切成段。锅中倒入足量的油,烧至六成热,一块块下入鱼块。
2、中小火炸5分钟左右至表面金黄,捞出,继续大火加热锅中的油至九成热,再下鱼块复炸20-30秒钟,捞出沥油。
3、另起锅,倒入油,五成热时下姜丝,花椒粒葱花炒出香味。
4、加豆瓣酱和干红辣椒,小火炒出香味,出红油。
5、锅里加水,大火烧开。加炸好的鱼块。
6、大火烧开,让鱼块入味,加鸡精调味出锅,撒上蒜苗。
鱿鱼肚子里面的籽能吃吗
可以吃,鱼籽中含有淋巴糅、维生素b3酸等多种营养成分,更可安神补脑、缓解焦躁不安。本品色泽红润、鱼体结实、籽粒饱满、韧而不硬,有嚼劲,味道鲜美,回味绵长,儿童经常食用本产品,能增强免疫力,有助于大脑及视网膜的发育。枪乌贼,鱿鱼,又称句公、柔鱼或枪乌贼,是软体动物门头足纲管鱿目开眼亚目的动物。身体细长,呈长锥形,有十几只触腕,其中两只较长。触腕前端有吸盘,吸盘内有角质齿环,捕食食物时用触腕缠住将其吞食。喜群聚,尤其在春夏季交配产卵期。鱿鱼的营养价值非常高,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素b1等多种人体所需的营养成分,且含量极高。此外,脂肪含量极低。胆固醇含量较高。每100克枪乌贼鲜肉含蛋白质约15克,维生素a的含量为230国际单位,约为乌贼的2倍。鱿鱼干是中国枪乌贼的淡干品。
江白鱼怎么做好吃
1、白鱼1条、香葱10克、姜10克、青椒丝2克、红椒丝2克、葱白2克、干辣椒3克、盐5克、鸡精3克、料酒10克、鸡油50克。
2、做法:鱼切花刀,倒入葱姜盐鸡精料酒,倒入少许纯净水腌制1小时。腌制好的鱼摆好盘倒入鸡精盐料酒。摆上葱姜倒入鸡油纯净水,上锅大火蒸10分钟,摆上三丝倒入热油。