1、鸡蛋和牛奶，当然是可以一起吃的，这两者都是人们常吃的食物。
2、这两者都属于高蛋白的食物，含有丰富的动物蛋白，而且氨基酸的比例比较接近于人体易于吸收、是优质蛋白的良好来源。这两者之间也并不会存在某种反应，导致不良后果，所以这两者是可以同时吃的。
3、在有些情况下，牛奶可能会与一些食物发生反应，比如可乐和牛奶可能会形成碳酸钙的沉淀。而鸡蛋和牛奶之间是可以一起吃，不存在问题。
牛奶会上火吗
首先：夏季高温，人们由于饮食、睡眠受到天气的影响较大，容易不规律。这时更要注意补充营养。而喝牛奶正是均衡营养的好办法。有的读者担心夏天喝牛奶会上火，这担心其实是完全没有必要的。
其次：中医认为，牛奶味甘，性微寒，具有润肺胃、补虚、解毒等功效;此外，牛奶中含有多种免疫球蛋白，能帮助人体增强免疫抗病能力。所以，喝牛奶不仅不会“上火”，还能清热解毒呢。
最后：牛奶中含有78%左右的水分，其蛋白质和脂肪极易被人体消化吸收。因此，夏天喝牛奶不仅可以补充肌体损失的水分，还可以增加营养成分，这对保持身体健康是极为有益的。牛奶中含有多种免疫球蛋白，如沙门氏菌抗体、脊髓灰质炎病毒抗体等多种抗体，能大大增强人体免疫抗病能力。
木瓜加纯牛奶有什么好处
木瓜加纯牛奶的好处：
木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素a，是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙，木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性。木瓜中含有丰富的木瓜酶，能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素c的含量是苹果的48倍。
木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤有较好效果。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤更明亮。常吃木瓜牛奶，不仅可以调经益气，滋补身体，更能让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。
牛奶能冷冻保存吗
牛奶不宜冷冻。牛奶冷冻之后，其中的脂肪、蛋白质分离，乳酪素呈粉状凝结，牛奶的味道会明显减弱，营养成分不易被吸收。一般情况下，牛奶冷冻之后是可以饮用的，但是，牛奶在冰箱冷冻之后，营养价值会有所降低。
因为牛奶的主要成分是蛋白质、钙质以及一些动物源性维生素，而牛奶在冷冻过程中维生素会有小量发生氧化反应，有所流失，蛋白质会发生变性，但在解冻之后会恢复原状，钙质保持不变，因此，营养价值上来说是有所降低，但并不影响食用。
