1、痔疮患者可以多吃一些新鲜的水果比如橘子或苹果,含有丰富的维生素,有利于营养物质的吸收。
2、还可以吃一些香蕉,促进胃肠蠕动,促进粪便的排出,减轻粪便对肛垫的刺激,也可以减轻痔疮的症状。患者还可以吃一些木瓜,具有抗氧化功能,可以增强机体的免疫力,提高机体的抗病能力。
3、痔疮患者还应当积极的参加一些体育活动,增强机体的免疫力,还可以应用一些药物进行治疗,可以应用中药坐浴或熏洗,改善肛周的微循环,常用的药物有五倍子汤、苦参汤或止痛如神汤,药物加水煮沸,先熏后洗。
水果沙拉怎么做好吃
制作好吃的水果沙拉,所需原料:苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁;
制作方法步骤:
1、将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽, 切成一寸长、三分宽的薄片,放入盛器内拌匀;
2、生菜叶洗净,消毒备用;
3、在小盘里用生菜叶垫底,上面放入拌好的水果片;
4、再将鲜奶油,柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀,浇在水果片上即成。
小满吃什么水果
1、番茄:这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效,其中的β胡萝卜素能有效阻挡uv。
2、西瓜:西瓜含水量在水果中是首屈一指的,所以特别适合补充人体水分的损失。此外,它还含有多种具有皮肤生理活性的氨基酸,易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。
3、柠檬:含有丰富维生素c的柠檬能够促进新陈代谢、延缓衰老现象、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层及令肌肤有光泽。据研究,柠檬能降低皮肤癌发病率,每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。
4、橙子:橙子中含丰富的维生素c、维生素p,能增强机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇,可防治高血压、动脉硬化,确保夏日里的身体健康。
5、猕猴桃:猕猴桃含有vc、ve、vk等多种维生素,属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品,对减肥健美、美容有独特的功效。
脂肪肝吃什么水果最好
1、在饮食方面,能够引起降血脂的水果,主要包括山楂,西红柿,柠檬,猕猴桃,苹果,牛油果,梨,以及葡萄等等。
2、还可以适当补充燕麦,小米,玉米等相应的粗粮。
3、还可以多喝绿茶,补充新鲜的绿色有机蔬菜。
4、适当补充豆制品以及优质的动物蛋白,还可以多吃胡萝卜,银耳,木耳,洋葱等等,有效促进脂肪代谢。
5、患有脂肪肝,需要进行饮食上的调理。要以低脂和低胆固醇的饮食为主,要清淡饮食,配合适当的有氧运动。