1、用料主料：木瓜半个。辅料：黄瓜适量、白芝麻适量。调料：食盐少许、蒜1瓣、苹果醋1汤勺、辣椒油1汤勺、芝麻油1茶勺、白糖1汤勺。
2、首先将木瓜洗干净去皮切丝，用加了少量盐的开水飞过，用净水（凉的）过凉，控水备用。
3、洗好的黄瓜洗净切丝，蒜切末备用。
4、取一玻璃容器，将各种调料放在一起调匀，浇在木瓜丝、黄瓜丝上面，拌匀即可食用。
木瓜和玉米可以一起吃嗎
主料：玉米、排骨250克、木瓜200克
辅料：油、盐
1、切好的木瓜，一半用来生吃，一半用来煲汤；
2、玉米和木瓜都切成块；
3、排骨用热水烫一下；
.排骨，生姜，玉米放进高压锅内；
5、我担心排骨少，还放了一点点肉，然后放水，在高压锅里压十来分钟；
6、压好后，打开，再把木瓜放进去，用小火煮两分钟，直到水开；
7、再放点盐进去，调味即可。
白萝卜可和木瓜一起吃吗
白萝卜可和木瓜一起吃，二者不相克。
1、木瓜性温、味酸，入肝、脾经；具有消食，驱虫，清热，祛风的功效；主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等病症；
2、白萝卜可下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。煮食可治肺萎肺热吐血，气胀食滞，饭食不消化，痰多，口干舌渴，小便不畅，酒毒；生捣汁服食则可止消渴，治吐血、衄血，声嘶咽干，胸膈饱闷，大小便不畅。二者同食不会减轻效果，白萝卜食物相克忌人参、西洋参同食。
木瓜皮能吃吗
1、一般来说我们在洗干净了之后是可以吃皮的。
2、因为木瓜的抗虫的能力是比较强的，所以一般都是很少打药。洗干净的木瓜皮是比较干净的，而且木瓜皮是比较的纤维不细腻，而且吃起来也是会有一些苦味的，所以很多人一般都是不愿意吃木瓜，我们如果是想要吃瓜皮的话，就是要用盐将表皮洗干净了，再做汤喝，这样营养就是不会流失的。但是，建议大家就是不要食用木瓜皮，因为木瓜皮吃起来不好次，而且也是不容易消化的。
