1、印度吃法
正宗吃法是先将槟榔果取出来，切成碎片后，蘸上蛎灰，用蒌叶包裹，放进嘴里慢嚼。
2、台湾人的吃法
把采收后的槟榔，剥除果蒂和较老的部分，先取由彰化引进的带有胡椒香气的荖叶，再搅匀石灰，用小刀涂少许在叶上，将之卷起。然后切开槟榔，将已卷好的荖叶夹放在中间，这样老藤、石灰、槟榔一起嚼食。
3、海南黎族的吃法
吃法是将槟榔削成瓣，用栳叶包住，配上石灰膏和烟丝，放入口中细嚼，且嚼且香，并可使人像喝了酒、面色发红，精神焕发。
吃槟榔会胖吗
1、吃槟榔是不会发胖的，槟榔对减肥也没有什么效果。槟榔吃多了对身体反而有害处，槟榔里有一种物质叫做槟榔碱，这是它最主要的药理成分，被广泛用于临床的医学中。槟榔碱具有拟胆碱的作用，用在药物中可以治疗使瞳孔缩小、眼内压降低，用于治疗青光眼。
2、长期嚼槟榔的人，会时常觉得口干舌燥、口中有灼烧感，还有可能出现口腔麻木、张口困难，更会频繁的出现难以愈合的口腔溃疡，这已经是口腔癌前病变的征兆了，如果不及时停止食用或是到医院就诊，后果不堪设想。
3、也可以使绦虫瘫痪，作为驱虫药使用。另外还可以增加肠蠕动、收缩支气管、扩张血管等，这也可能是嚼槟榔会使人感到兴奋、发热的原因。尽管槟榔里提炼出来的物质有药物治疗的作用，但是长期嚼槟榔却会给人体带来十分大的危害。
吃了过期几天的槟榔怎么办急
吃了过期几天的槟榔可能会产生呕吐，腹泻等急性胃肠炎的症状。若产生这些症状需尽快到医院接受治疗。
槟榔是棕榈科槟榔属常绿乔木，茎直立，乔木状，高10多米，最高可达30米，有明显的环状叶痕，雌雄同株，花序多分枝，子房长圆形，果实长圆形或卵球形，种子卵形，花果期3到4月。
适量吃槟榔有御寒，消除疲劳的作用。但长期嚼槟榔，对牙齿磨耗严重，会使牙齿变黑，两颊变宽，引起口腔黏膜下纤维性变。所以不宜多吃槟榔。
女生吃槟榔有什么危害
1、槟榔里面含有致癌的生物碱，导致口腔癌，目前很多的人都是因为槟榔而患有口腔癌。
2、长期的吃嚼槟榔会使人牙齿变黑，槟榔嚼过后，将残渣吐在地上，红迹斑斑，如同血渍，影响公共卫生。
3、由于石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，又由於长期用力嚼食而咬耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。
4、由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、口腔黏膜变白及溃疡。
5、槟榔吃多了对消化系统的影响是很大的，这是因为槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良。特别是儿童食用槟榔容易导致营养不良。
6、吃多了槟榔对于人体有害，如果孕妇吃多了，则可能会导致流产的。
