1、用料:五花肉1000g、料酒2勺、生抽3.5勺、盐1克(如果生抽给的多,盐可以不放)、面粉适量。
2、做法步骤:五花肉去皮,切成5mm左右的片(想吃脆点的就切薄点,想要有嚼劲的就切厚点)。
3、将五花肉放入碗中,依次加入料酒、生抽及很少很少的盐【千万不要放多!因为生抽已经有咸味了,太咸就尝不出五花肉的香味了,宁愿淡也不要咸!!】充分按摩吸收汤汁后腌制半小时。
4、锅里倒油,小火烧至六成热(筷子放进去会冒出细密的小泡泡)。
5、准备一个盘子,里面倒面粉,将五花肉表面沾满面粉,抖掉多余的面粉后直接放锅里炸,小火炸至表面金黄时捞出控油【可以先炸一个尝尝味道】。
6、中火油温复热后将五花肉下锅再炸一遍,逼出肉里多余的油脂,这样吃着才不会腻,也更加酥香!吃一口,又脆又香!
家常菜中午简单又好吃
1、鱼香猪肝,原料:猪肝笋片黑木耳,制作:准备好食材;将猪肝和姜片放入啤酒中泡上一会儿去腥;猪肝加入盐、料酒和淀粉,搅拌均匀;烧锅水将黑木耳和笋入锅焯煮后捞出;加入猪肝,变色后立刻捞出;热锅凉油加入豆瓣酱和泡椒煸炒;加入葱姜蒜一起煸炒;加入配料继续翻炒两下;加入调味料汁,翻炒均匀即可。
2、辣白菜炒五花肉,原料:五花肉韩式辣白菜青椒,制作:准备好食材;烧热锅放入少许油,将五花肉片入锅煸炒;至五花肉表面微微出油后加入料酒;.加入辣白菜翻炒;加入青椒丝继续翻炒;炒至青椒变色后最后加入盐调味即可。
3、青蒜炒腊肉,原料:腊肉青蒜红椒,制作:准备好食材;腊肉用开水清洗干净;腊肉放入蒸锅中蒸上十分钟左右,切片备用;将腊肉片放入锅中微微煎出油脂;将蒜白先放入里面煸炒;放入红椒片进去继续翻炒;加入青蒜叶进去翻炒;加入适量的盐翻炒均匀即可。
简单又好吃的饭家常菜
1、香肠雪菜炒蚕豆米
原料:香肠、蚕豆米、雪菜。
制作:
(1)煮锅水加入几滴油和少许盐, 蚕豆米放入锅中焯煮至八、九成熟后捞出。
(2)热锅凉油将香肠丁入锅煸炒。
(3)微微出油后加入雪菜末进去翻炒。
(4)翻炒时加入少许糖翻炒均匀。
(5)加入蚕豆米继续翻炒。
(6)加入适量的盐调味。
(7)最后放入红椒丁翻炒均匀即可。
2、酸豆角回锅肉
原料: 五花肉、酸豆角、青红椒。
制作:
(1)五花肉冷水下锅,加入姜片和料酒去煮。
(2)大火煮开后撇去浮沫, 转为小火。
(3)继续炖煮至筷子很容易插进去就行了。
(4)五花肉放凉后切片。
(5)热锅凉油,下入豆瓣酱翻炒。
(6)翻炒两下加入青红椒和蒜片一起翻炒。
(7)加入五花肉片继续翻炒, 炒至七微微出油。
(8)加入酸豆角继续翻炒。
(9)加入适量的盐调味即可。
适合感冒人吃的家常菜
1、适合感冒患者使用家常菜,以新鲜的蔬菜为主,做法不要过于油腻,以清淡。感冒时经常食用家常菜,用洋葱炒土豆片:比较清淡,有杀菌、健脾和胃、增强免疫力作用。
2、清炒胡萝卜:胡萝卜内含有大量的胡萝卜素。
3、番茄炒鸡蛋:还有大量的维生素,有利于感冒的恢复。
4、蒜苔炒肉丝:营养丰富,能够满足人体对营养的需求。