1、将买来的青萝卜洗干净,青萝卜切成薄片。将切的一半青萝卜的薄片码成一摞。
2、将一摞青萝卜薄片切成丝,将切好的青萝卜用瓷盘盛好,将一勺大豆油放入锅内。
3、用手试试油热不热,油热后马上将瓷盘盛青萝卜丝倒入炒锅内。
4、用筷子快速的翻炒。
5、将青萝卜丝炒成软的状态,这就是用筷子快速翻炒后的青萝卜丝。
6、用瓷盘盛半盘水,将瓷盘水倒入炒锅内,将青萝卜丝和水搅拌好。
7、盖上锅盖烧5分钟,将锅盖打开后,青萝卜丝熟了,准备小勺精盐。
8、将精盐和青萝卜丝一起翻炒,这是炒熟的青萝卜丝,将炒熟的青萝丝用瓷盘盛上,这就是又可口又好吃的素炒青萝卜丝。
胡萝卜饼怎么做简单又好吃
1、胡萝卜250克,面粉125克,面包渣75克,鸡蛋3个,牛奶适量,植物油、白糖各少许。
2、将胡萝卜洗净,切碎,放入锅中,注入沸水,使水刚刚漫过胡萝卜,加入少许白糖,盖锅焖煮15分钟。
3、将胡萝卜压成泥,加入面粉、糖和鸡蛋液调匀,做成小饼备用。
4、将平底锅置火上,放入植物油,烧热,入做好的小饼坯,煎熟即成。
萝卜丸子和什么菜做一起好吃
原料:萝卜、香菜、小麦面粉、鸡蛋、凉馒头、盐适量、十三香调料
方法:
1、萝卜切成绿豆大小的颗粒,馒头搓成碎末,香菜切碎,鸡蛋打散搅拌匀;
2、将上面这几种材料放在一起,撒上适量的盐和十三香调料,加入适量的面料,用筷子搅拌,盐会把萝卜里面的水分腌出来;
3、不用加水,边拌边撒面粉,直到把它们拌成稠糊状,用手抓一点放在手里一挤就成一个小球即可;
4、锅内倒油烧热,把拌好的萝卜糊用条羹挖成一个一个的小球放在热油锅内炸,用爪篱来回翻炸至金黄捞出;
5、火太小颜色发白不好看,火太大外焦里生,注意火候。
哺乳期吃白萝卜会回奶吗
哺乳期吃白萝卜不会回奶。回奶主要是让乳房不再分泌乳汁,而白萝卜性寒,有促进胃肠蠕动、增加食欲、帮助消化等功效与作用,对于回奶没有很明显的作用,所以哺乳期吃白萝卜不会回奶。
哺乳期适量食用白萝卜,对身体有好处。白萝卜中含有丰富的膳食纤维、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷、镁等营养成分,可以增强身体的免疫力,提高身体的抗病能力,帮助产妇的身体恢复,而且白萝卜还有一定的通气作用,可以促进身体的排气,减少腹胀的作用,但是白萝卜性寒,哺乳期的女性身体较为虚弱,一次性不宜食用过多的白萝卜。