1、不建议一起吃。因为牛奶中富含蛋白质和钙质，食用有很好的补钙、提高免疫的功效。而杏子中则含有较多的柠檬酸和苹果酸等植物酸成分，如果是没有完全成熟的杏子，里面的鞣酸含量也很高。如果将牛奶和杏子一起吃，牛奶中的蛋白质和钙质，容易和杏子中的鞣酸、果酸等成分生成不溶于水的沉淀，不仅会降低牛奶的营养价值，还可能会引起消化不适。
2、倒不至于会中毒。
3、一些肠胃消化功能比较强的人，将牛奶和杏子一起吃了，可能什么不适都没有，因为即便产生了不易消化的蛋白质沉淀，也能够被代谢出体外。
4、但是如果二者一起吃的比较多，产生的蛋白质沉淀非常多，或者说本身肠胃消化能很差，就可能会出现腹胀、腹痛、恶心、腹泻扥消化不良的情况，一般情况将食物排空之后休息休息就好了，但是情况严重的有上吐下泻、腹泻不止的情况，还是要到医院看看。
鸡蛋和牛奶可以一起吃吗
1、鸡蛋和牛奶，当然是可以一起吃的，这两者都是人们常吃的食物。
2、这两者都属于高蛋白的食物，含有丰富的动物蛋白，而且氨基酸的比例比较接近于人体易于吸收、是优质蛋白的良好来源。这两者之间也并不会存在某种反应，导致不良后果，所以这两者是可以同时吃的。
3、在有些情况下，牛奶可能会与一些食物发生反应，比如可乐和牛奶可能会形成碳酸钙的沉淀。而鸡蛋和牛奶之间是可以一起吃，不存在问题。
牛奶可以做什么简单又方便的美食
1、准备食材：鸡蛋2个、牛奶200毫升、糖15克。
2、白糖倒入牛奶里加热到温热，搅拌至白糖融化。
3、鸡蛋打散，倒入牛奶锅搅打均匀。
4、找个导热好、合适的容器，倒入牛奶蛋液，用筛网过滤2次。
5、碗表面蒙上保鲜膜，用牙签在表面扎几个小孔。
6、锅下冷水，把碗放到蒸锅里，盖上盖子，大火蒸15分钟即可。
牛奶：
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收；钾、磷、钙等矿物质配比合理，易于人体吸收。
纯牛奶弄在衣服上洗得掉吗
1、肥皂清洗法：纯牛奶弄在衣服上后，应该及时将衣服浸泡在清水中，让部分奶渍溶解于水，浸泡时间为半小时，然后用肥皂在衣服的奶渍处擦拭，轻轻揉搓，反复清洗几遍就可以将残余的奶渍清洗干净。
2、胡萝卜清洗法：纯牛奶弄在衣服上后，将胡萝卜捣碎放置在衣服的奶渍处，轻轻揉搓，胡萝卜中含有胡萝卜素，会和牛奶中的蛋白质产生分解作用，再使用清水冲洗即可，切勿在白衣服上清洗，避免造成染色。
3、注意事项：纯牛奶弄在衣服上后，应第一时间清洗，避免时间久后，衣服上的的牛奶在空气中产生化学反应，会增加清洗难度，同时不要使用热水清洗，热水会对牛奶中蛋白质产生固化作用，增加清洗难度。
