1、立秋吃香蕉、葡萄、雪梨、杨桃、石榴这些水果都好。
2、立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是干支历未月的结束以及申月的起始;时间在农历每年七月初一前后(公历8月7-9日之间)。秋就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有落叶知秋的成语。从文字角度来看，秋字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节，立秋是秋季的第一个节气。
那吃什么水果能补充水分
草莓鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。能补充肌肤所需水分，是一种营养价值非常高的水果。西红柿，所含的叶酸是人体必带的一种物质。特别是所含的茄红素，对我们的健康更有着非常好的效果，能改善黝黑粗糙的皮肤。苹果中含有充足的水分，苹果对皮肤有着非常好的保湿作用。可以使毛孔通畅，能有效祛痘。柑橘中含有丰富的果酸和维他命，能帮助改善肌肤的油脂分泌，促进肌肤对水分的吸收。猕猴桃富含维生素c，是等量柑橘中的五至六倍。所富含的维他命e不具有强效抗氧化作用，能增消除斑点和暗疮，增强皮肤的抗朽迈能力。柠檬被称为维生素c的仓库，所富含的维生素c比其他水果要多好几倍，能增白洁肤、往除皮肤肌斑。樱桃的光彩鲜艳、晶莹美丽，不仅外观漂亮其美容价值也是非常高。可使肌肤焕发白里透红的光泽，补充肌肤所需水分。梨，鲜嫩多汁、酸甜适口的梨，能大量补充肌肤水分，是冬季美容养生必带水果之一。
宫颈囊肿吃什么水果好
1、宫颈囊肿能够吃苹果
苹果是一种非常好的东西，俗话说每天一个苹果医生远离我，这是因为水果中含有大量的微量元素，这些元素对我们的身体有很大的帮助，所以患有宫颈囊肿的女性朋友在平时生活中可以多吃一些水果，这样可以补充我们身体大量的微量元素，可以增强我们自身的免疫力，可以让我们的宫颈囊肿得到一定的缓解，另外苹果还可以帮助我们更好的排毒，让我们的身体更加健康。
2、宫颈囊肿可以吃香蕉
香蕉是一种能够帮助我们肠胃更好消化的食物，香蕉中也含有大量的微量元素和营养物质，患有宫颈囊肿的女性朋友在平时多吃一些香蕉可以帮助自己的肠道更好的去进行消化，可以有效地增强自己的免疫力以此来抵抗病菌的侵入。
平底锅自制水果披萨怎么做好吃
食材：普通面粉3勺，酸奶1盒，苹果半个，香蕉2个，木耳3个，白糖3克。
工具：平底锅。
步骤：
1、面粉、酸奶、白糖、酵母和水搅拌好；
2、柔均匀成团醒半小时；
3、准备材料；
4、切好；
5、面醒好后擀平做造型；
6、放入平底锅小火煎；
7、用叉子在里面扎好洞；
8、煎半熟放上各种食材；
9、铺上芝士；
10、最后上笼蒸20分钟即可。
