1、先把牛肝切成片,然后找一袋牛奶倒进去,用筷子搅一搅,放上一个小时左右,然后把牛奶倒掉,用水冲一冲,就能够去掉牛肝中的一些异味儿。
2、除了用牛奶去除牛肝里面的腥味之外,你还可以使用盐水来给牛肝去腥。把牛肝片放到盐水里面,然后两只手轻轻揉搓,轻轻挤压几下,把里面的血水挤压出来,这样的过程,重复上两次就可以了。
3、牛肝的做法一般有两种,一种就是炒牛肝,另一种就是做牛肝汤。如果你是为了过过嘴瘾,解决口馋的问题,最好选择炒牛肝。如果你是为了保健的话,就选择做牛肝汤。两种办法,根据你的个人需求和爱好,自己来定。
4、如果你的口味比较重,在炒牛肝的时候,要提前把牛肝腌一下。你在生牛肝片里面,放上一点葱和生姜,再来点糖和盐,加上一点淀粉,然后搅拌均匀,把它安安静静的放上半个小时左右,然后再炒,这样的话,牛肝就能入味了。
5、如果做牛肝汤,过程一定要简单化,配料一定要少。做牛肝汤的时候,只需要配上一点儿菠菜,再来点粉条就可以,不要再用过多的配菜,在调料方面,放一点点盐就行了,最后再洒一点葱花。做牛干汤的时候,一定要控制好时间,不要把牛肝给煮老了,牛肝变色了,就可以捞出来享用了。
新鲜的牛肝怎么吃
1、牛肝菌300克,猪里脊肉70克,色拉油适量,食盐适量,蒜适量,老抽适量,淀粉适量;
2、猪里脊肉切丝,加入淀粉、老抽、花椒面腌制,牛肝菌切片;
3、热锅温油炒散里脊肉丝捞出沥油,锅里少许油爆香蒜片;
4、放入牛肝菌大火翻炒,加入适量盐调味;
5、加入少许高汤,炒至汤汁收少即可加入肉丝,大火翻炒半分钟,即可食用。
牛肝和菠菜能一起吃吗
牛肝是牛体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一;菠菜富含类胡萝卜素、维生素c、维生素k、矿物质、辅酶q10等多种营养素。故能同时食用。
菠菜不可与以下食物同食:
1、菠菜加蜂蜜:引起心痛;
2、菠菜加黄瓜:菠菜中的维生素c会被黄瓜中的分解酶破坏;
3、菠菜加豆腐:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体无法吸收;
4、菠菜加牛奶:引起痢疾;
5、菠菜加奶酪:菠菜含丰富的钙质,
牛肝怎么做好吃
1、牛肝洗净血水,切薄片。加料酒、酱油、淀粉、黑胡椒、五香粉、姜丝,抓匀,腌制20分钟。
2、准备姜蒜。按个人喜好也可再加大葱。
3、柿子椒切小块
4、胡萝卜切小段
5、热锅放油,爆姜蒜。出香味后,大火,放入腌好的牛肝爆炒。(此时不要放配菜)加两勺豆瓣酱,翻炒至牛肝变色,大约一分半钟。
6、盛出牛肝。
7、不用洗锅,直接放油,油热后下胡萝卜大火翻炒。两分钟后下柿子椒翻炒。放一点盐。
8、胡萝卜和柿子椒炒熟后,倒入刚炒过的牛肝。加点黑胡椒,炒匀即可。