1、水蜜桃:水蜜桃属于一种球形可食用水果类,水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功能。它的蛋白质的含量比苹果、葡萄高一倍,比梨子多七倍;铁的含量比苹果多三倍,比梨子多五倍,素有“果中皇后”的美誉。我国多有栽种。富含多种维生素,其中维生素c最高。
2、油桃:油桃富含维生素c,油桃由桃改良栽培而成,比桃甜,营养也丰富一些。一个新鲜油桃所含的维生素c,几乎可以满足成人一天所需。
3、火龙果:火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果属于凉性水果,在自然状态下,果实于夏秋成熟,味甜,多汁。
4、樱桃:樱桃全身皆可入药,鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效,适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗。樱桃性热,味甘,具有益气、健脾、和胃、祛风湿的功效。
发烧吃什么水果
1、苹果:苹果是属于平性的水果,而平性和寒凉性质的水果有利于退热,又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分,起到降温的作用。
2、香蕉:可以在孩子发烧时食用,能增加孩子食欲,补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果,而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用,发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。
3、荸荠:可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。
4、草莓:酸酸甜甜,十分好吃,还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。
5、梨:梨性凉,味甘,能生津、清热、化痰,适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状。
仓鼠能吃什么水果
1、仓鼠可以吃的水果有苹果、香蕉、葡萄、西瓜、猕猴桃、草莓等,对于有果核的水果,主人喂食时需要及时取出果核。
2、而像草莓、樱桃、葡萄等水分或糖分高的水果,需要尽量少喂。牛油果、荔枝、枇杷等水果则是仓鼠不宜食用的。
吃什么水果能长高
1、想长高的朋友要多吃梨,因为梨具有活血的作用,能软化人体的血管,增强血管的血液流动,这可以把人体的营养成份输送到骨骼中,这样骨骼可以充分的吸收营养,增加骨骼的生长。
2、有些朋友可能没听过西梅,这也是水果的一种,西梅中含有大量的维生素a、纤维素等,这些物质有利于骨骼的生产,所以想长高的朋友可以多吃西梅。 3、有些朋友不爱吃火龙果,觉得火龙果的味道不好,其实火龙果的纤维素的含量特别高,而且火龙果含有丰富的锌、钾、锰等微量元素,这些元素是构成骨骼的重要成份,可以帮助我们骨骼的生长。
4、多吃胡萝卜是可以帮助人长高的,胡萝卜中含有大量的维生素a,而维生素a是合成蛋白质的重要组成元素,可以帮助我们促进骨骼的生长。
5、我们知道骨骼的重要组成部分是蛋白质,鸡蛋中含有非常高的蛋白质,是长高的理想的食物,所以要想能长高就要多吃鸡蛋。