1、促进消化，萝卜中富含芥子油和膳食纤维，可以促进消化，加快肠胃蠕动，提高食欲。消化不良或者便秘的朋友们冬季吃萝卜是最好的食疗选择。
如食积腹胀、消化不良、胃纳欠佳，可以生捣白萝卜汁饮用；如恶心呕吐、泛吐酸水、慢性痢疾者均可切碎，细细嚼咽；便秘者可以煮食；口腔溃疡的人可以捣汁漱口。
2、帮助呼吸，如有咳嗽、咳痰症状最好切碎，细细嚼咽；咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音者可以捣汁与姜汁同服；鼻出血的话可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻；咯血者与羊肉、鲫鱼同煮熟食用，可预防感冒。
3、清凉去火，萝卜味甘性凉，冬季经常吃萝卜可以有效的调理肝火虚旺，清肺热，利肝脏。不仅清凉去火，还可以起到解毒消炎的作用。
白萝卜和生姜可以一起吃吗
1、白萝卜和生姜可以一起吃。
2、萝卜和姜片是能够一起做泡菜的白萝卜的功效還是非常好的，协助调整胃肠，很多人都了解萝卜也有非常好的功效，和姜片的配搭也是很非常好的，萝卜含芥子油、胃蛋白酶和膳食纤维，具备促消化，提高胃口，加速肠胃肠蠕动和化痰止咳的作用。姜有养胃除腥的作用。临床医学上常见于医治风寒及胃寒呕逆等病症。
为什么小兔子吃白萝卜死了
可能原因:
1、兔子肠胃不适应白萝卜的水分，引起的急性腹泻而亡。兔子本来的肠胃就很柔弱，不适合喂与主食之外的生食；
2、兔子是未成年的。未成年兔子不能喂食蔬菜，否则会拉稀，进而引发生命危险；
3、白萝卜水分大或切块大，可能引发拉稀或噎食而死。
牛肉可以和胡萝卜一起吃吗
1、牛肉和胡萝卜可以一起吃。
2、牛肉中含有的维生素b6，具有促进蛋白质代谢和合成的功能，可以增强人体免疫力，胡萝卜中含有的胡萝卜素可以转化为维生素a，从而增强人体免疫力。胡萝卜中含有的木质素也是一种具有很强免疫力的物质。牛肉中的锌是一种抗氧化剂，可以帮助蛋白质合成，促进肌肉生长，并具有一定的抗衰老作用。
