药物一,阿米替林、多虑平镇静作用较强,可适用于焦虑、激越和失眠患者。但三环类药物抗胆碱能和心血管副作用较大,所以在服用的时候还是一定要注意的,一定要经过医生的允许才可以,还有吃多少量都是有严格要求的。
药物二,目前仍把三环类抗抑郁药作为治疗抑郁症的一线药,第二代非典型抗抑郁药为第二线药。各种三环类抗抑郁药疗效不相上下,临床可根据抑郁及镇静作用强弱、副作用和患者的耐受情况进行选择。
药物三,第二代非典型抗抑郁剂种类很多,以选择性5-ht再摄取抑制剂氟西汀、帕罗西汀、舍曲林,其应用较广,且副作用小,安全性能较好,有利用长期维持治疗。
产后抑郁症怎么治
第一步:抑郁症病人要想摆脱困境,也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情,对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等,都是很好的运动。
第二步:经常与朋友开玩笑,保持乐观主义情绪。 找最好的朋友或血缘亲属倾诉心声,取得他们的支持和帮助。 遇到不愉快的事情,要乐观的展望未来,只要抱有希望,一切都会变好的。
第三步:要多活动,除做家务外,最好能养成散步遛弯的习惯;多听轻松愉快的音乐; 多穿暖色调衣服,尽量少穿或不穿压抑色调的衣服; 多与性格外向、活泼开朗的人交往; 走路抬头挺胸,想象或提醒自己精神状态良好。
得了产后抑郁怎么办
照顾自己;首先,对自己好一些,确保自己的基本需要得到满足。 尽可能多休息。保持营养丰富的饮食,多吃谷物、蔬菜和水果。保持良好的健康习惯,适度锻炼身体。
积极寻求帮助;一个好妈咪知道何时寻求帮助,当你需要帮助的时刻不要犹豫。
和他人分享你的感受,不要独自忍受孤独;和丈夫谈谈,确保他知道你的感受和担忧。找一个信任的朋友,和他谈谈你的感受。
户外活动;带着孩子到户外活动活动。新鲜的空气、温暖的阳光对你和孩子都有好处。
给自己留一点时间;你需要关注的不仅仅是孩子,还有你自己和你的丈夫。
合理的期望;改变自己和家人的期望,放弃完美主义的想法,不要期望自己可以像以前一样把家里每一件事都打理得井井有条。不要迫使自己做所有的事情。
简化生活,避免改变;在怀孕和分娩后1年内,不要做出任何重大生活改变。重大的改变会造成不必要的心理压力,使生活更加难以应对。
产后抑郁症能治好吗
方法一,产后抑郁症治疗及时的话是可以治愈的,有的产妇,心理变化是很大的,甚至产生一种矛盾的念头,又爱又恨她的婴儿,有些母亲甚至会拒绝喂食她的孩子或对婴儿显得不关心。家人对产妇及新生儿无微不至的关怀,可以减轻产妇精神上的负担,避免产后抑郁症的发生。
方法二,有些产妇由于新生儿总是会出现这样或那样的问题,而自己又没有育儿经验、怕家人埋怨自己没有生男孩等而发生抑郁症。其实,新生儿体质虚弱有些小毛病也都是十分正常的,至于没有育儿经验可以慢慢地学习。不必过分地担心。
方法三,有些产后抑郁是产妇性格造成的,如对周围一切的疑虑。所以,有时会发生由于丈夫探望时言语不当、周围人谈话中无意的刺激而引起产妇自责、多疑,最终导致产后抑郁。因此家人的关心还是很重的,作为一个产妇一定要想的开,不要给自己太多的压力,不然会容易得这样的病。