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发烧吃什么水果好

2024-03-01 10:54:03人气:20

1、发烧主要就是吃一些含水分比较多的水果,这样可以起到明显的利尿的作用,有利于促进发热的好转。

2、可以适当的多吃一些西瓜或者是哈密瓜等水分比较多,可以起到促进体温下降的作用,也可以适当的应用一些火龙果或者是苹果等等可以榨汁进行服用。

3、发烧期间主要是注意多喝水,同时也要注意多吃一些流质的食物,比方说多喝一些稀粥都有利于病情的好转。

发烧吃什么水果好

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1、梨、梨味甘微酸凉,、胃经;具有生津、润燥、清热、化痰,的作用;用于热病伤阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。

2、香蕉、香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。

3、苹果、苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素a、维生素b、维生素c和膳食纤维,另含有苹果酸,酒石酸,胡萝卜素,是所有蔬果中营养价值最接近的一个。

4、菠萝、菠萝性平,味甘、微酸、微涩、性微寒,具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效,为夏令医食兼优的时令佳果,不过一次也不宜吃太多。

5、甘蔗、甘蔗味甘、涩,性平,无毒。主治下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,解酒毒;还可治呕吐反胃,宽胸膈。甘蔗与酒共食,生痰;多食,发虚热,引起鼻出血。

吃完饭后可以吃水果吗

吃完饭后不要吃水果,一般建议餐前吃水果,吃完饭之后多数都已经达到了饱的状态,这种状态下再进一步的吃水果,如果水果比较甜,含糖量比较高,容易导致糖分增高,引起血液中糖的增加。

有糖尿病的患者如果饭后吃水果,有可能升高血糖,达到大于11.1mmol/l的状态。一般建议饭前吃水果,因为饭前吃水果不仅仅有效的减少吃饭的量,对于水果能够补充营养、维生素。饭前吃水果对于饭后吃水果能够更好的吸收,减少吃饭的量,也能够有效的控制饮食,达到平衡的状态。

来姨妈可以吃什么水果

1、中医讲水果分凉热性,来月经时尽量吃平性温热性的水果,如苹果,樱桃,红枣,猕猴桃,荔枝,石榴,山楂,橘子,桃子,芒果,龙眼,菠萝,草莓,葡萄等,尽量少吃或不吃寒凉性的水果,如香蕉,柚子,西瓜,梨,脐橙等。

2、月经期吃水果一定要清洗干净,否则容易诱发腹泻。

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