1、石榴能和酸奶一起吃。
2、石榴中含有的营养物质和酸奶中的营养成分并不冲突，两者一起食用还可以补充多种人体所需的营养元素。石榴中含有丰富的维生素、矿物质还有生物碱成分，而酸奶中含有大量的蛋白质、维生素和有益菌，这两种食物一起食用可以促进消化液的分泌，从而增强人的消化能力，促进食欲。
花生米番石榴牛奶可以一起吃吗
花生中的锌元素能促进儿童大脑发育，有增强大脑的记忆功能，可激活中老年人脑细胞，延缓人体过早衰老，抗老化，番石榴具有抗老防癌、美容养颜等功效，加上牛奶对身体更好，但因为水果中都含有丰富的果酸，与牛奶同吃后，牛奶中的蛋白质会与果酸很快结合形成较硬的凝快，消化吸收比较因难，应在喝牛奶一小时以后再吃。
石榴酸奶冻的制作方法
1、食材用料：覆盆子果酱20克、琼脂2克、水80克、幼砂糖10克、石榴汁35克、奶粉10克、炼乳50克、酸奶35克、牛奶250克、新鲜树莓适量。
2、将琼脂放入水中浸泡成透明乳白色，备用。
3、将泡好的琼脂、水和幼砂糖放入锅中，开中火搅拌至琼脂、幼砂糖完全化开，关火。
4、加入覆盆子果酱拌匀。
5、倒入杯子底部（约占杯身长度的1/3），加入几粒新鲜树莓放入冰箱冷藏备用。
6、将牛奶和奶粉放入锅中拌匀，开小火，加热至40~45℃，离火，加入石榴汁拌匀。加入炼乳和酸奶，搅拌均匀。
7、取出已冷藏好的覆盆子果冻，将步骤5的材料倒入杯中，放入酸奶机中定时8小时，做好后取出盖上盖子。放入冰箱中冷藏5~7小时，取出，在顶部放上新鲜树莓食用。
香蕉石榴牛奶可以一起榨汁吗
香蕉石榴牛奶可以一起榨汁，三者所含的营养丰富，制成果汁有清热解毒、润肠通便、润肺止咳的功效。
香蕉（学名：musananalour.）芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实。热带地区广泛栽培食用。香蕉味香，富含营养，终年可收获，在温带地区也很受重视。
