1、将石榴立在桌子上，用刀沿着头切出一个五边形（下刀不要太重，切掉石榴表面即可），然后揭开五边形头盖儿，如下图所示，红彤彤的石榴颗粒就露出来了。
2、然后沿着五边形的点，从侧面慢慢地用刀划下去，划到石榴的屁股一侧就可以了，注意不要伤到手。
3、然后用力将石榴沿着五边形拌开，这样就形成了一个五角星样式的石榴了，轻松取下果粒食用。
软籽石榴的籽可以吃吗
1、石榴籽也是可以吃的，它含有人体所需的营养物质。
2、石榴籽中含维生素c和多酚物质，它们都有抗氧化的功效，可以对预防心脑血管疾病，以及延缓衰老能产生一定作用，石榴籽维生素c的含量比苹果高1至2倍。另外，石榴籽含有b族维生素，这恰好是以细粮为主的人们所缺乏的。
石榴子可以一起吃吗
1、石榴籽是可以吃的。石榴内含多酚、各类维他命、菜酸和矿物质等多种成分。石榴籽蕴含维他命c、维他命e和红石榴多酚，这三种成分结合起来，就成了效力惊人的抗氧化剂，有研究显示，它甚至比红酒和绿茶还要高出3倍，更是维他命c和维他命e的50倍。有助于保持身体不受自由基的侵害，从而改善暗黄肤色，有助于排毒及延缓肌肤老化。
2、若是经常进食石榴，则可以减少44%动脉硬化的机会，因其内含的花青素和多酚类成分，可强化人体血管，降血脂胆固醇，修复受伤骨骼，减低心血管疾病的出现，同时还可以抑制癌细胞形成，提高人体免疫力。而它的另一种成分钾，也有助于保持体内水分平衡及控制血压。
吃石榴会长胖吗
1、石榴吃多了不会引起发胖，石榴做为一种富含维生素和其他微量元素的水果，适当的吃对身体有一定好处，不必担心吃石榴会引起身体发胖。
2、在减肥过程中，适当的在餐饮中搭配石榴或者其他水果，如枇杷、小番茄、火龙果、猕猴桃、蓝莓等水果，对身体能够起到营养均衡的作用，除石榴外还可以吃香蕉、桃子、梨子、苹果等水果，用于补充身体的维生素和其他的微量元素。
