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羊肺怎么做好吃

2024-02-23 16:48:03人气:57

1、主料:毛芹菜、熟羊肺辅料:植物油、盐、生抽、姜、红尖椒、胡椒粉、辣皮子、鸡精、花椒粒。

2、把毛芹菜洗净去掉叶子切段。

3、红尖椒洗净切斜段、姜切末,辣皮子用凉水泡泡洗净切末。

4、热锅凉油姜末、辣皮子、红尖椒翻炒出香味。

5、加羊肺,毛芹菜,盐,胡椒粉,翻炒均匀即可。

羊肺怎么做好吃

延伸阅读

羊肝羊肺怎么做好吃

1、将羊肝羊肺用淀粉加粗盐抓细,再用清水反复冲洗干净。

2、把羊肝羊肺放入锅中,加水适量,再加入花椒、葱丝、姜片、蒜瓣、盐,煮至九成熟后捞出沥水待的羊杂摊凉后,切成小块。

3、锅置火上,放入羊肉高汤,投入姜末、蒜末、料酒、盐和切成小块羊肝羊肺。

4、水烧开后转小火,撇去浮沫,加醋和味精调味,熟后再撒入胡椒粉和香菜末伴匀即可。

羊肺羊肝羊心怎么爆炒好吃

羊肺羊肝羊心爆炒的做法有很多,提供以下做法:

主料:羊杂碎400g,红辣椒半段,绿辣椒半段,红川椒2个,圆葱半个,辅料,盐,姜,葱,蒜,胡椒粉,味精,酱油,醋,白酒,胡萝卜

步骤:1、羊杂碎洗净备用,葱姜蒜切碎,圆葱、辣椒、胡萝卜切丝,香菜切断。

2、羊杂入水焯,去浮沫,捞出控干备用。

3、热锅凉油,煸香葱姜蒜,下入胡椒。

4、入圆葱,白酒,醋,酱油,羊杂,煸炒,一定要大火。

5、圆葱变色,入盐,胡萝卜,香菜,辣椒丝,翻炒,临出盘时关火,加适量味精即可。

注意事项:羊杂应先用高压锅压熟压烂,煸炒时后放盐,煸炒时放酒和醋去腥味。

羊肝羊肺能吃吗

羊肝羊肺能吃,而且能够给身体补充营养,在冬天食用还有驱寒的效果。

羊肝是指动物羊的肝脏。据营养学家分析,每100克羊肝,除水分外,含蛋白质18.5克,脂肪7.2克,碳水化合物4克,灰分1.4克,钙9毫克,磷414毫克,铁6.6毫克,硫胺素0.42毫克,尼克酸3.57毫克,抗坏血酸18.9毫克,维生素a29900国际单位。

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