1、烧烤韭菜
家里烧烤可以考虑韭菜。韭菜用竹签串起来,可以切断一些,涂好调料直接烤熟就可以吃了。
2、清炒韭菜
韭菜对肾好,清炒韭菜适合不吃辣的人做来吃,很快捷的一道菜。
3、韭菜炒蛋
韭菜炒鸡蛋也很简单,可以直接炒熟吃,也可以作为饺子馅料,都不错哟!
4、凉拌韭菜
韭菜用沸水煮熟,放调料就可以了。
5、韭菜盒子
这个适合早上吃,最好切点蒜,提味。韭菜盒子不要做得太大,不容易熟哟。
6、功效
补肾;温中行气;散瘀;解毒。主肾虚阳痿;里寒腹痛;噎膈反胃;胸痹疼痛;衄血;吐血;尿血;痢疾;痔疮;痈疮肿毒;漆疮;跌打损伤。
韭菜和什么不能一起吃
韭菜不可与蜂蜜同食。因为韭菜与葱、蒜同科同属,均为百合科葱属,且食物药性都是辛温而热,又均含蒜辣素和硫化物,都与蜂蜜性相反,所以二者不可同食。
白酒甘辛微苦,性太热,含乙醇。酒具有刺激性,能扩张血管,使血流加快,可|起胃炎和胃肠道溃疡复发。韭菜性温味甘,能壮阳活血,食生韭菜饮白酒,好比火上加清油。长期食用,对有出血性疾病的患者更是不利。因此,要注意避免白酒与韭菜同食。
韭菜不可与菠菜同食,二者同食有滑肠作用,易引起腹泻。
韭菜怎么做很好吃
1、材料:韭菜1小把,鸡蛋2个,料酒1茶匙,酱油1勺,糖1茶匙,盐1茶匙。
2、做法:鸡蛋加料酒、酱油、糖搅拌均匀。油烧热后倒入鸡蛋炒散,注意油加热到特别热,下人鸡蛋液呲啦一声。炒好的鸡蛋盛出备用。
3、韭菜提前洗净切段。油烧热下入韭菜段翻炒几下。待到九成熟后撒入盐再次翻炒均匀。下入鸡蛋块儿翻炒几下即可关火。
粉条豆腐韭菜馅饺子怎么做好吃
1、材料:面粉适量,豆腐适量,韭菜适量,香油适量,泡发粉条适量,盐适量。
2、面粉加水和成面团。
3、豆腐、粉条切丁。(豆腐不要碾碎,要切成丁)
4、三种丁加盐、香油(多放点)搅匀。
5、揪剂子、擀饼、包饺子。
6、下锅煮熟。