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玉米肉馅水饺子怎么做好吃

2024-02-15 20:06:03人气:12

1、材料: 猪肉、松仁,用温水洗净再泡五分钟。 玉米粒,要用清水煮熟。

2、和面: 玉米面,要最细的那种,和白面的比例是2:3。玉米面粗糙,不黏合,皮难擀,难捏严,所以我在里面加了面粉。(超市也有卖现成的玉米面饺子粉的)用凉水和面,水要一点一点加,用筷子搅拌。玉米面不吃水,水一定不要加多了。面揉成团后盖上湿布静置1个小时。

3、和馅。 猪肉洗净切片,加葱姜末一起剁碎。放在盆里,加熟油、盐,按一个方向搅拌上劲,中间要一点点加进半杯水。 肉搅拌好了,把玉米粒、松仁,鸡精一起倒进肉馅里再一起搅拌均匀。

4、包饺子。 擀皮时要轻点,因为玉米面的皮筋道不足。

5、煮饺子。 锅内添半锅水,开锅后放进适量的饺子,用笤篱轻轻搅动,不让饺子粘锅。盖上锅盖,等水开后加点凉水,再开再加,一共加三次。看到饺子都鼓鼓的、浮在上面了,就好了。

玉米肉馅水饺子怎么做好吃

延伸阅读

玉米面馒头怎么做好吃

1、取一个面盆,加入一碗玉米面,加开水,边加水边用筷子搅拌,搅拌至没有干玉米面后,放凉备用。

2、玉米面放凉以后,加入三碗面粉,搅拌均匀。

3、取一个稍微大一点的碗,加入5克酵母粉搅拌至酵母粉融化,然后用酵母水和面,边加水边用筷子搅拌,搅拌至剩余少量干面粉,下手揉面。

4、将面揉至成光滑的面团,盖上保鲜膜或透明锅盖,放在温暖的地方将面团发酵至两倍大。

5、面团发酵至两倍大(底部能清楚的看到蜂窝状),取出。

6、案板上撒一些底面,用双手手掌部分使劲揉面,将面中的气泡排出。

7、给面排气后,搓成长条,揪成大小均匀的面段。

8、取一个面段,先用右手手掌向下揉,再用左手向里折面,右手每揉一下,左手就向里折一下,这个动作重复二十几次,揉至手心内形成漩涡状。

9、然后将馒头顶部握在左手手心内,右手手心搓,一边搓一边转,直至底部变成螺旋状,然后竖起,用双手手心轻轻将馒头胚团圆。

10、做好的馒头胚底部垫一个用水打湿的玉米叶,摆放在笼屉内,盖上锅盖醒发15分钟。

11、醒发好后,开大火蒸,上蒸汽后再蒸20分钟,关火,然后再焖2分钟。

12、暄软蓬松,营养美味的杂粮玉米面馒头就做好了。

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扁桃体发炎脓肿可以吃水煮玉米。鲜玉米不会对扁桃体发炎产生不良后果,可以慢嚼慢咽。饮食注意不宜吃辛辣等热性食物。多吃蔬菜水果,药物上主要以抗炎为主。咀嚼不方便,可以用料理机打碎再吃,更安全。

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生玉米冷冻后在煮熟可以吃,但是口感不一样了,有些会有苦味,玉米的营养成分,食用玉米好处多,相对来说玉米熟吃更营养;

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玉米中含有大量的营养保健物质,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素、 维生素等营养物质,这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处,研究还显示,特种玉米的营养价值要高于普通玉米,其所含有的17种氨基酸中,有13种高于普通玉米,此外鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多,因为在贮存过程中,玉米的营养物质含量会快速下降。

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