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辣炒鱼腥草怎么做好吃

2024-02-15 14:48:03人气:59

1、主料:鱼腥草200克、剁椒一汤匙、油适量、盐适量、蒜适量、生抽适量、鸡精适量。

2、鱼腥草择尽根须后放水里洗净。

3、洗好的鱼腥草切成3厘米长的段,蒜切碎备用。

4、炒锅上火,倒入油烧热,放入蒜粒和剁椒炒出香味。

5、放入鱼腥草翻炒,可加少许水焖一分钟即熟。

6、加入生抽翻炒均匀。

7、调入少许盐和鸡精翻炒均匀。

辣炒鱼腥草怎么做好吃

延伸阅读

烤鱼里面放什么配菜好吃

1、烤鱼里面放什么配菜好吃:

烤鱼里面放芹菜、香菜、藕片、豆芽、白菜、黄瓜、魔芋、金针菇、千张、海带、腐竹、土豆片等配菜都非常好吃。

2、鱼的营养价值及功效与作用:

鱼是高蛋白、低脂、低热量的肉类食品,鱼肉含有非常丰富的蛋白质,大多数鱼的蛋白质含量都在20%左右,而且鱼的蛋白质是全蛋白质,必需氨基酸的含量和比例都是比较适合人体的,所以更容易消化吸收。

鱼香茄子怎么做好吃又简单

1、准备以下食材:茄子2根,瘦肉100克,淀粉适量,豆瓣酱2汤匙,陈醋2汤匙,生抽2汤匙,老抽少许,葱姜蒜适量,葱花适量,食盐少许,白糖1茶匙。

2、将茄子清洗干净后,切段再切成小长条,然后放入一个较大的汤盆里面,加入1汤匙的食盐,然后加入没过茄子的清水,浸泡10分钟,这样做可以在炸茄子的时候,让茄子不那么吸油。

3、将里脊肉切成丝,然后装入盘中,加入少许食盐,加入少许生抽,加入1汤匙的淀粉,然后抓匀,抓匀后加入2汤匙的食油,然后再次抓匀,腌制一会。

4、调鱼香汁:准备个碗,加入2汤匙的生抽,加入1汤匙的陈醋,加入少许食盐,加入1汤匙的淀粉,加入1茶匙白糖,然后加入大半碗的清水,再搅拌均匀备用!

5、将泡在盐水里面的茄子,用手捞出,然后,轻轻的稍微拧干水分,再起锅加入宽油,油温烧至7成热时,将茄子放到油锅里炸,等茄子炸至表面焦黄是即可捞出,装盘备用。

6、锅内留底油,再将腌制好的肉丝倒入锅中,然后小火煸炒至5成熟,然后盛出备用!接着锅内再加点食油,小火烧热,将葱姜蒜末倒入锅中,小火炒香,炒香后倒入炸好的茄子,和肉丝,再翻炒均匀。

7、等所有的食材都翻炒均匀之后,开中火,再将刚刚调好的鱼香汁,淋入锅中,边轻轻搅动边收汁,等到汤汁浓稠时即可出锅装盘。

8、装盘后,可以再撒上适量的葱花点缀一下,会更加的有食欲。

清蒸鱼怎么做好吃

清蒸鱼好吃的做法如下。

1、将部分葱、姜切成丝,剩余的葱切段,姜切片,红辣椒切丝备用。

2、在处理好的鱼身上打斜刀,放入蒸锅中,鱼身上放上葱段和姜片,撒上少许白砂糖、料酒。

3、大火隔水蒸20分钟后端出,将鱼身上的葱段和姜片换成姜丝和葱丝,再放入辣椒丝和适量生抽。

4、锅中烧油,油热后淋在鱼上,一盘美味营养的清蒸鱼就做好了。

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