第一：我们要先弄清楚玉屏风散的功效。能有效的预防感冒，呼吸道反复感染，哮喘，气虚感冒等等。预防及防治儿童反复上呼吸道感染及支气管哮喘。
第二：我们要了解我们的自己是什么病症。不可以乱吃药的哦，要对症来选择哦！玉屏风散适用于气虚感冒以及感冒前的预防作用效果明显。
第三：尽管不是专业治疗感冒的药，但可以益气固表止汗，一般可以使用，不过中药讲究对症施治，如果属外感自汗或阴虚盗汗，则不宜使用。
风寒感冒不能吃什么
饮食禁忌一、感冒期间，无论风寒感冒还是风热感冒，都应该忌吃一切滋补、油腻、酸涩类的食物。如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊肉、糯米饭、黄芪、麦冬、人参、胎盘、阿胶、各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。
饮食禁忌二、风寒感冒者还应忌食寒凉食品。如柿子、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海等。
饮食禁忌三、有风寒感冒的情况后，要防止饮食生冷的食物，比如：生冷的瓜果和冷饮一类的，尽量要吃的热点。
感冒鼻塞吃什么药
第一，如果感冒不是很厉害，建议用中成药，比如999感冒灵，温和，虽然效果稍慢，但副作用小，如果感冒很厉害，就用西药，比如快克（尽量不使用消炎药），效果快但副作用较大。
第二，感冒一般是呼吸道病毒感染引起的，一般表现有鼻塞、咳嗽、头痛、发热等全身症状，建议复查血液检查。日常生活中要注意饮食，避免生冷油腻的食物，注意保暖，预防感冒为主的。
第三，感冒治疗一般用抗病毒的药物就可以，比如泰诺，速效等，这些药物也是治疗鼻塞情况的，要按时吃药就可以。
热伤风感冒吃什么药
第一，可以服用三九感冒灵和安乃近进行治疗的，也可以咨询医生然后再考虑用药问题。注意多喝水。
第二，多饮热开水，饮食应清淡易消化，可以服用新康泰克，阿莫西林，双黄连这三个一起服用效果会更好，有消炎的，有去火的，只要服用这三种就可以了。
第三，可吃中草药麻黄汤来调理，如咳嗽多、外塞里热者，可选择麻杏石甘汤，具体治疗方案应该遵循临床医生的指导意见的。
