1、准备怀孕的女性。实验表明，薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用，因此，近期准备怀孕的女性最好远离薄荷，避免会影响到精子和卵子的结合，影响受精卵的着床。
2、孕妇。薄荷中含有影响胎儿发育的成分，容易导致胎儿畸形、死胎或流产，尤其怀孕头3个月其危害更大。由此可见，孕妇不建议吃薄荷，容易影响到胎儿正常发育。
3、哺乳期女性。薄荷有抑制乳汁分泌的作用，并具有一定的刺激性，所以哺乳中的妇女也不宜食用。
4、体虚多汗者。薄荷芳香辛散，所以肺虚咳嗽、血虚眩晕、阴虚发热多汗的患者也应慎用。表虚自汗者禁用。
含有薄荷成分的食品吃起来凉凉的主要因为薄荷成分
1、即使是在常温甚至高温，薄荷都会给人带来凉飕飕的感觉，这种凉凉的感知是因为薄荷里的薄荷醇。在吃薄荷时，薄荷醇将舌头上的相关神经细胞激活，所以产生了凉的感知。所以薄荷并不是真的能降低口腔内的温度，而是“欺骗”了我们的大脑，以为它是凉的。
2、薄荷触碰的位置会让我们感觉到丝丝凉意，和辣椒素一样，会让我们的身体感官系统接收到一定的化学分子，对于我们的温度触碰和疼痛谈这方面会有明显的感觉，而薄荷糖就是我们的味觉而产生这种错觉的凉意，皮下的神经元组织能感知到不同的感觉，就比如说热和冷，一旦我们自身的感官感知到了这种化学物质之后，蛋白被激活让离子透过细胞膜，再产生一个作为动作电位的系微电信号，神经元就会传输给大脑了。
盆栽薄荷能吃吗
盆栽薄荷的叶子和茎部有清凉的香味，是可以入药的，或者也能将其放在饮料或者糖果里，所以它是可以吃的。有食用和医用的双重功能，主要吃的部位是它的叶子和茎。食用时可将它作为调味料，香料，或者配酒，冲茶都行。注意食用前要多清洗几遍，清洗干净才可食用，避免带来不好的后果。
薄荷糖吃多了会怎么样
1、食用过多的薄荷糖会导致血糖升高，薄荷糖虽然糖含量低，但是一次性过多的食用就容易导致血糖瞬间增高，引发高血糖。
2、食用过多的薄荷糖还会损伤到口腔组织。由于薄荷糖中的薄荷对于口腔粘膜会有刺激作用，如果长时间的大量的使用薄荷糖，就会反复的刺激到口腔粘膜，从而会导致口腔粘膜出现角化层增厚的这种现象，导致细菌的侵入而造成了口腔粘膜溃疡。
3、食用过多的薄荷糖还会有增肥的现象，在薄荷糖中糖的含量是丰富的，而糖又是肥胖的主要来源。如果过多的食用薄荷糖，而运动量少的话就会容易造成肥胖，提醒大家吃薄荷糖不要与啤酒或者是碳酸饮料一起食用，这样的话容易出现胃胀或者是二氧化碳中毒的现象。
