1、肉切片,白菜洗净切块;葱、将切碎,备用。
2、粉条用热水泡软。
3、锅洗净,热锅放入适量的食用油,油六成热放入八角、五花肉。
4、五花肉炒出油来,放入葱姜炒香。
5、然后放入白菜翻炒一会儿,放入酱油炒匀。
6、加入适量的水,把泡过的粉条放入锅中,盖上锅盖,中火炖一会儿。
7、熟后加入盐调料翻炒均匀,盛入盘中即可。
白菜皮渣猪肉怎么做更好吃
主料:五花肉,大白菜,土豆。
辅料:白糖,精盐,鸡精,香油,花椒,大料,大蒜,姜。
调料:食油,酱油,绍酒。
制作方法:
1、将五花肉切成3厘米长、2厘米宽的小块,拌少许酱油,放食油后温热放白糖,炸至黄色后放入肉炒,方少许绍酒,待肉熟后加热水并放入花椒和大料炖。
2、待水分快吸干时放入白菜炒,放精盐和白糖后加热水,放入土豆大蒜还有姜炖15到20分钟。
3、最后放鸡精,点香油出锅。
练肌肉的过程可不可以吃猪肉
可以吃猪肉,在健身的的同时也可以吃些牛肉,牛肉有增长力量的效果,肌肉增长的快于不快取决于你的训练强度和蛋白质的摄于是否足够,肌肉生长的来源是蛋白,所以要多摄取富含蛋白质丰富的食物。
蛋白含量高的食物:
动物蛋白,因为动物蛋白会容易被人体吸收,肉类:牛肉,鱼肉,鸡胸肉,猪瘦肉,牛奶,鸡蛋等等。植物蛋白类如豆浆、豆腐等等。应多吃豆制品。
非洲猪瘟爆发,吃猪肉应注意什么
首先要选择正规的超市或者摊点购买。这些年猪肉养殖户比较多,大道超市小到农贸市场和沿街店铺,卖肉的摊位非常多,在这个时候千万不要被自家养的猪所蒙蔽,到流动或者无证经营的摊点购买猪肉。
从猪肉颜色看是否为病猪。得了非洲猪瘟猪的肉质很长灰暗,与正常猪肉的鲜艳颜色是不同的,可以通过观察区别开来,这一点对经常买菜的人来说,并不是很难。
用鼻子闻一下是否有异味。病死猪都是一股刺鼻的腥臭味,正常的猪肉是没有这些味道的,不要说是非洲猪瘟爆发之时,就是在平常人们也经常使用这种方法的。
加热多煮一会儿。非洲猪瘟的病毒,在高温环境下是可以杀死的,所以在做菜的时候,尽量多烧一会子,这样即使有病毒也会被杀死的。
用过的器具用开水烫一下。实在不放心就可以将清洗肉用过的器具,用开水烫一下。对于家中不养猪的人,这样做的目的,倒不在于病毒的问题,主要是满足一下心理需求。