1、面饼1-2个，葱花适量，蒜末适量，辣椒粉适量，食用油适量，生抽适量，醋适量，老干妈适量，盐适量，芝麻酱适量，雪碧适量，黄瓜丝适量，丝适量，花生米适量。
2、在碗中加入葱花，蒜末，辣椒粉，浇上热油，激出香味。
3、再加入生抽，醋，老干妈，盐，芝麻酱和适量的雪碧，搅拌均匀备用。
4、然后将方便面煮熟过凉水，控干水分淋入料汁，放上黄瓜丝，胡萝卜丝，花生米，搅拌均匀就能享用啦。
感冒可以吃泡面吗
1、感冒患者最好不要吃泡面。
2、感冒通常是由病毒感染鼻黏膜引起的，患者在起病前常有淋雨、受寒以及极度疲劳等诱因，机体的抵抗力差，所以导致病毒的感染。感冒患者的饮食应富含优质蛋白、热量以及维生素，比如鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋以及新鲜水果和蔬菜等，以补充能量，改善营养状况，增强免疫力。泡面里含有防腐剂，且营养素缺乏，不利于疾病的恢复。
泡面怎样搞才好吃
1、材料：方便面一包，洋葱半个，胡萝卜半根，芹菜一根。
2、调味品：辣酱，糖，鸡精，色拉油。
3、把洋葱胡萝卜芹菜洗干净后切成细条。
4、把水烧开，把方便面放进去煮到半熟的状态。
5、把锅里的水倒出，加入色拉油、辣酱并把切好的菜放进去，翻炒几下后加入糖。
6、炒熟后放进碗里加入鸡精便可食用了。
国内飞机上能吃泡面吗
可以。国内航空公司，一般都会在飞机上准备几碗泡面。主要是为了应付特殊饮食要求的乘客。
飞机客舱又是一个特殊环境，所以吃方便面很有可能会给身旁的其他乘客带来困扰，如果一定要食用的话，一定要征询所乘航班乘务员的意见。
