1、大暑吃的传统食物有：莲子汤、羊汤、仙草、煎青草豆腐、老冬瓜鲜荷叶汤等。
2、明清以来，伏日最盛行吃莲子汤。医学认为，莲子性味甘平，有补脾涩肠，养心益肾的功用。夏日常饮莲子汤，能补中强志，养神益脾。中老年人食之，轻身益气，令人强健。
3、夏日饮莲子汤益寿是有科学道理的。先把莲子去蕊，然后放到水中浸泡一个小时，其间把银耳撕碎洗干净，然后用清水冲泡一会儿，取一锅，加适量水，放入银耳、莲子一起炖两个小时，直至汤色变成透明色的，加入适当的冰糖就可以了。
4、山东南部地区有在大暑到来这一天“喝暑羊”(即喝羊肉汤)的习俗。在枣庄市，不少市民大暑这天到当地的羊肉汤馆“喝暑羊”。枣庄吃伏羊的习惯，与当地的农事、气候有关。
5、营养学家对此进行过深入研究，认为羊肉在伏天吃营养程度最高。三伏天，人体内积热，此时喝羊汤，同时把辣椒油、醋、蒜喝进肚里，必然全身大汗淋漓，这汗可带走五脏积热，同时排出体内毒素，极有益健康。
6、广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草别称凉粉草、仙人草，唇形科仙草属草本植物，是重要的药食两用植物资源。由于其神奇的消暑功效，被誉为“仙草”。将其茎叶晒干后，可以做成烧仙草，广东一带叫凉粉，是一种消暑的甜品。
7、温州大暑习俗要煎青草豆腐。青草豆腐指的是采用仙草、甘草、夏枯草与菊花、金银花等中草药煎制成豆腐形状、冷却后即可食之，清凉解毒，生津止渴。过去不少家庭都能自制食用。
8、在广东尤其在珠三角一带每逢大暑当日或暑热天气，几乎家家户户都煲消暑汤。老冬瓜鲜荷叶解暑汤是广东民间传统的消暑饮食汤品，主要是由老冬瓜、新鲜荷叶和赤小豆组成。
感冒吃什么食物好
1、饮食上宜食不刺激，清淡易消化的食物为主，包括面条，白米粥等。并且应多食新鲜水果和蔬菜，包括西兰花，西红柿，橙子，草莓等对症治疗，包括右美沙芬等镇咳治疗。
2、感冒是急性上呼吸道感染疾病是由于病毒或细菌感染引起临床表现为鼻塞、流涕，受咳痰伴全身乏力，精神状态差等表现。治疗上主要分为一般治疗和对症治疗，一般治疗包括多饮水多休息，保持室内通风。
蜗牛吃什么食物
1、蜗牛食性范围广，可食的食物较多。春天，气温回升到15℃以上时，可以喂白菜叶、萝卜菜叶、萝卜片、胡萝卜片、各类蔬菜和粮食作物嫩叶。夏天，可以叶各类蔬菜叶片、粮食作物嫩茎叶、果皮、麸皮、豆腐渣等等食物。秋天，可以喂红薯叶片、各类蔬菜叶片、红薯片、水果片、土豆片等等食物。冬天，气温下降到10℃以下时，就不进食，处于冬眠状态。
2、总之，蜗牛摄食特点是叮吸植物幼嫩部分，吸取植物的汁液和啃食幼嫩叶片、芽等为食。
吃虾禁忌什么食物中毒
1、虾仁+南瓜：这两种食物一起吃对我们的肠胃不好，会引起腹泻、腹胀的症状。
2、虾仁+荷兰豆：这两种食物一起吃会带来中毒的症状，对我们的健康会有一定的威胁。
3、虾仁+苦瓜：会产生中毒的现象，使我们的身体健康受到威胁。
4、虾仁+葡萄：这两种食物一起吃会造成肠胃的不适，给我们带来一定的痛苦。
5、虾仁+红枣：无论是虾还是红枣，分开吃对我们的身体都是非常有好处的，但是一起吃出现中毒的现象。
6、虾仁+茶：这两种食物之间的营养物质会发生冲突，使我们的身体吸收不到充足的营养物质，对我们的身体健康非常的不利。
7、虾仁+橙子：会引发毒素的产生，使我们的生命健康受到威胁。
8、虾仁+番茄：会导致食物中毒，不利于我们身体的健康。
